包含"节奏"标签的文章

  八百米预赛和决赛怎么跑八百米哪有预赛和决赛啊中长跑都是预决赛，也就是说预赛就是决赛。用最短的时间通过终点就行。但是800米还是要注重技巧，不可能像跑100米那样冲完全程，要合理分配体力。步幅要大，要有节奏，呼吸也要有节奏，一般2-3步一呼吸。其次就是找到自己觉得跑的时间最短的节奏，坚持完全程。田径1...