杜兰特总决赛失利-杜兰特总决赛失利图片

nba最强球队排名

nba最强球队排名前五名有2017勇士、1996公牛、1986凯尔特人、1987湖人、2014马刺。

1、2017勇士

杜兰特选择加入刚刚在总决赛上失利的勇士队。杜兰特的到来，令勇士队如虎添翼。2016-17赛季，勇士队拿下67胜15负的联盟第一战绩，而季后赛里，更是没有一支对手能够阻挡勇士。最终勇士4-1战胜骑士夺冠，而他们的季后赛战绩达到了惊人的16胜1负，位列历史第一。

2、1996公牛

乔丹带领队友在休赛期疯狂训练，并在新赛季王者归来。1995-96赛季，公牛在常规赛中取得72胜10负的战绩，并且在东部季后赛中轻松击败热火、尼克斯、魔术三支强队。

总决赛上，面对佩顿和坎普领衔的超音速，乔丹虽然打出了6次总决赛中的最差数据，但是公牛最终还是4-2战胜超音速夺冠。

3、1986凯尔特人

1985-86赛季，凯尔特人队在伯德的率领下豪取67胜15负的联盟第一战绩，季后赛中，凯尔特人再次展现强悍实力，首轮3-0横扫公牛，次轮4-1击败老鹰，东部决赛4-0擒下雄鹿，与火箭会师总决赛。

4、1987湖人

1986-87赛季，是天勾贾巴尔职业生涯的第18个赛季，这个赛季他仍旧可以砍下17.5分6.7篮板的不错数据，而魔术师早就已经是联盟的第一控卫，再加上詹姆斯沃西这位联盟顶级小前锋，湖人在常规赛里取得了65胜17负佳绩。

季后赛中，湖人先后击败掘金、勇士、超音速，挺进总决赛。而总决赛对手，正是老冤家凯尔特人，最终湖人4-2战胜凯尔特人夺冠。

5、2014马刺

2013-14赛季，GDP组合尚在巅峰，伦纳德初露锋芒，他们取得了62胜20负的联盟第一战绩，季后赛首轮，马刺与独行侠鏖战七场才分出胜负，马刺又淘汰开拓者和雷霆队，再次与热火相约总决赛。他们大4-1轻松淘汰热火夺冠，报了上个赛季失冠之仇。

nba的介绍

美国职业篮球联赛（National Basketball Association），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。

每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀NBA夏季联赛，NBA季前赛、NBA常规赛通常在十月份打响，季前赛包含NBA海外赛。

巅峰杜兰特和伦纳德谁厉害？

巅峰时期的凯文-杜兰特和卡瓦伊-伦纳德谁更厉害，这是一个很有意思的问题。

我们都知道，凯文-杜兰特是联盟公认的超级得分手，而卡瓦伊-伦纳德则是联盟有名的防守大闸。那么作为联盟中最顶级的两位小前锋，矛盾相争，孰强孰弱呢？

咱们从以下两个方面分析：

众所周知，数据不会作，能够更直观的体现出个人表现。

首先，在交手战绩上。 据统计，杜兰特与伦纳德两人一共交手过33次，杜兰特以18胜15负的微弱优势领先于伦纳德。

其次，在33场对决中的个人数据上。 杜兰特场均可以砍下27.5分7.7个篮板4.2次助攻，而伦纳德场均能得分17.2分，6.8篮板，2.5个助攻，从这组数据上可以看得出来，杜兰特同样要略胜伦纳德一筹。

同样的，个人荣誉更体现个人的能力和认可度。

首先，凯文-杜兰特，曾获得1次常规赛MVP、2次总冠军、2次FMVP、4次得分王、10次入选全明星赛、2次全明星MVP、6次最佳一阵，3次最佳二阵。

其次，卡瓦伊-伦纳德，曾获2次总冠军、2次FMVP、1次抢断王、4次入选全明星、1次全明星MVP、2次最佳防守球员，3次最佳防守一阵，2次最佳防守二阵。

综上比对，目前凯文-杜兰特是要强于伦纳德的。不过伦纳德比杜兰特要年轻三岁，如果把握好机会的话，超过杜兰特也是时间的问题。

很明显，是杜兰特！

杜兰特拥有 历史 级别的进攻天赋，在这个方面能找到与他比肩的人屈指可数，超长的臂展、瘦高的身材、堪比后卫的灵活性都让他在比赛中占尽了风头。数据不会骗人，杜兰特生涯至今取得过4个得分王，生涯总得分22940分，场均27.0分7.1篮板4.1助攻，巅峰赛季更是可以贡献32分7.4篮板5.5助攻，进攻天赋尽显无遗。

莱昂纳德虽然是在进攻端也有不错的发挥，但相比杜兰特差远了，生涯场均不过18.6分6.4篮板2.7助攻，最巅峰的一个赛季也不过26.9分7.3篮板5.0篮板，比杜兰特晚四年进入联盟却落后杜兰特13320分，差距不是一点半点。

但莱昂纳德能能成为超级球星，靠的还是防守端的出色表现，在这方面杜兰特确实不如他，两个最佳防守球员就能说明问题，但防守强不代表能力强，特别是现在崇尚小球打法的NBA，进攻的重要性是明显大于防守的重要性的，只能说防守确实能给莱昂纳德的职业生涯加分，但并不是最主要的加分项，因为进攻总比防守更能影响比赛，一个进攻好手带来的威胁比一位防守好手带来的威胁要大得多，更何况杜兰特的防守能力也获得过认同，差距并没有想象中的大。

在荣誉这一块的对比，两个人的差距就显而易见了，杜兰特获得过1次常规赛MVP，2次总冠军，2次FMVP，4个得分王，10次入选全明星，6次最佳一阵，3次最佳二阵，莱昂纳德获得过2次总冠军，2次FMVP，1次抢断王，2次最佳防守球员，4次入选全明星，2次入选最佳一阵，1次入选最佳二阵，5次入选最佳防守阵容。

虽然莱昂纳德比杜兰特晚了四年进入NBA，在荣誉这一块还能再增补一些，但除非他在这四年每年都入选最佳一阵，或者是获得一次MVP以上，荣誉才能与现在的杜兰特持平，但这种情况难度非常之大。

所以综合来说，巅峰时期的杜兰特和莱昂纳德，个人实力还是杜兰特更胜一筹。

拿巅峰的杜兰特和伦纳德比较，个人的选择是杜兰特。07年杜兰特贵为榜眼，屈居奥登大帝之后，天赋超群，整体实力已被认可。伦纳德11年首轮15顺位被步行者选中，后被交易到马刺，在GDP身边快速成长。

在NBA生涯中，杜兰特一直是当仁不让的领袖，把西部雷霆带入强队行列。伦纳德在马刺波波维奇的调教下，低调的成长。随后的一些年，杜兰特经历了打入总决赛遇到三巨头热火而失利，到无法跨越勇士大山，后加入勇士两夺总冠军，现已为篮网当家球星。个人进攻技巧变化多样，很难一对一防守。伦纳德在马刺夺得总冠军后，在猛龙时期同样夺冠，现已为快船球员。从进攻多样性和灵活性，以及各种单挑能力，杜兰特是上上之选！

自然是KD，

在进攻得分方面，杜兰特是个杀手，

在防守抢断方面，伦纳德是个狂人，

杜兰特，巅峰场均可以得到32分7.4个篮板板5.5次助攻1.3个抢断，

伦纳德，巅峰场均可以得到26.9分7.3个篮板5次助攻1.8个抢断，

对比俩人的数据，杜兰特是进攻方面无可挑剔，在防守方面也是相当强悍，也抢下7.4个篮板和拿下1.3次抢断，而从伦纳德在进攻上逊色杜兰特，篮板上，因为身高的原因，也略输杜兰特一点，在抢断方面优于杜兰特，但是仅此一点，所以说，杜兰特在巅峰时期比从伦纳德更加厉害！

就目前而言，无疑是杜兰特。

杜兰特的天赋不止体现在柔和的手感，无解的投篮能力，他的身体天赋也是不容忽视。

中锋的身高，得分后卫的打法，作为小前锋，杜兰特打谁都是错位。进攻端的强大，往往让人忽视了杜兰特的防守能力。同样，逆天的臂展，以及敏捷的移动，让杜兰特防谁都是错位，杜兰特其实也是攻防一体的史诗级巨星。

忽略伤病，巅峰的杜兰特无懈可击，可攻可防，要不是有詹姆斯的存在，杜兰特就是近10年的联盟第一人。

伦纳德，一开始的定位是一个3D球员，鲍文的接班人。由于自身的不懈努力，以及马刺体系的培养，伦纳德开发出自己恐怖的进攻能力。

连续两次获得最佳防守球员，是对伦纳德防守水平的最大褒奖。

虽然在上升期经历了严重的伤病，导致几乎整个赛季都没有打球，错过了巅峰期的成长。

但是离开马刺的伦纳德，没有忘记在马刺学到的轮休策略，懂得保养自己的身体，延长自己的生涯。因此，在猛龙一年的生涯，伦纳德学会养精蓄锐，以致于关键球能力得到不断提升。

相对于防守能力，伦纳德的进攻能力还在不断进步，他自己也刻意减少自己在防守端的精力，争取在进攻端发挥更多的影响力。

目前的伦纳德是不是处于巅峰？还有待验证，起码要进一步恢复 健康 ，少轮休的时候，才能下结论。

综上所述，巅峰杜兰特比伦纳德更厉害。

你好题主，很高兴回答你的问题！

这个问题真好反应的当今联盟的最强的矛与盾之争，那么究竟是矛更强，还是盾更胜一筹呢？

首先评价两个球员谁更强时我们通常会从个人荣誉，进攻，防守，双方球队战绩等方面分析。

个人荣誉我们放在最后来说。

一、先来看进攻

杜兰特进攻方面堪称无解的存在，对上任何人都像是错位，比他快的没他高，比他高的没他快，两米一十多的身高却能像后卫一般运球进攻，如此大的升高还能保持如此好的灵活性，简直就是怪物；再来看莱昂纳德，小卡虽然没有华丽的进攻，但是他的进攻方式却是最实用的，尤其是他的中投，最后终结比赛的方式往往是的中投，在如今这个魔球理论盛行的情况下，他更偏向古典的打法。 但是真论进攻杜兰特是强于莱昂纳德的，四次得分王就是有力证明。

二、防守方面

论防守相信大家心里都有结果了，小卡本身就是靠防守起家的，一双大手堪称恐怖，死亡缠绕更是令人闻风丧胆，当然杜兰特防守也不错，但是说起防守大家脑海里出现的第一个人肯定是小卡，两届最佳防守球员就是最好的证明，通常这个奖项都是内线球员所得，外线球员能连续两届拿到这个奖，可以想象小卡的防守有多棒。

三、两人交手数据

两人交手的比赛对评价两人谁更强是很好的证明。

两人到目前为止总共交手33次，球队战绩杜兰特以18胜15负略胜一筹，两人各自数据杜兰特场均27.5分7.7篮板4.2助攻；小卡场均17.2分6.8篮板2.5助攻，个人数据方面也是杜兰特小胜。

四、个人荣誉

杜兰特:2次总冠军，4次得分王，10次全明星，1次常规赛最有价值球员，2次总决赛最有价值球员，6次最佳一阵，3次最佳二阵，两次全明星MVP；

小卡:2次总冠军，1次抢断王，4次全明星，2次总决赛最有价值球员，2次最佳防守球员，3次最佳防守一阵，2次最佳防守二阵，1次全明星MVP。

综上所述，个人认为矛强于盾，杜兰特强于莱昂纳德，不过小卡年轻三岁，未来还有可能超越杜兰特。

这确实是很好的对比，很多球迷也对此热议，下面我来通过一些数据对比说说看法。

首先两人都是联盟顶级小前锋，都打进总决赛夺得FMVP，算得上攻防一体，杜兰特攻击偏强，莱昂纳德防守偏强。

常规赛交手表现

杜卡二雄在常规赛交手13次，其中小卡赢了7场，稍占上风。个人数据方面，书包杜场均27.5分+8.8板+4.6助，小卡只得到19.5分+6.5板+2.5助攻，从个人表现方面看小卡完全处于下风。当然必须得一下，前期小卡在马刺身边有GDP，出手次数被限制，所以，个人数据会受到一定影响。

防守方面：小卡场均2.7个抢断，贴身死亡缠绕让对手苦不堪言。众所周知，莱昂纳德的防守功力有多么强悍。但是，即便在小卡死亡防守之下，13次交锋中，死神杜兰特依旧最高得到51分外加11个篮板的两双数据，而卡哇伊最高只砍下了37分。论进攻得分能力，杜兰特甩小卡一条街。

杜卡两人一共在季后赛包括总决赛中相遇20次，其中书包杜以12胜8负的战绩占优。而且杜兰特场均27.4分，命中率更是高达50%。而反观伦纳德场均只有19.5分，投篮命中率比平时要低只有45.9%。由此可见，无论战绩，得分，命中率三方面，杜兰特都占据明显优势。众所周知，与常规赛不同，季后赛或者总决赛对球员的个人能力要求非常高，防守强度也和常规赛不在一个等级。

最有说服力的，便是去年的总决赛。为了帮助勇士队挽回败局，杜兰特带伤复出。但仅仅打了12分钟就因伤退赛。不过在杜兰特所出场的12分钟比赛里，他一共拿下了11分，而且效率极高，展现了极为恐怖的得分能力。整个猛龙包括小卡在内没有人能够限制住杜兰特。

综上，通过常规赛、季后赛的两人交锋各项数据对比，个人认为杜兰特在综合能力要强于莱昂纳德。

伦纳德2次总冠军,2次FMVP,2次最佳防守球员,2次最佳一阵.在马刺时,波波维奇就说过他会接管邓肯帕克吉诺比利的位置.他有一双大手,是个出色的防守球员,他的‘死亡缠绕‘更是闻名于NBA,让人不寒而栗.而杜兰特2次总冠军,2次FMVP,4次得分王,2次奥运会冠军.NBA 历史 级别小前锋,现役排名第一的得分能力.同样被低估的还有他的防守能力,在总决赛单防詹姆斯并不落下风,是攻防一体的顶级巨星.伦纳德虽然非常出色但我觉得还是杜兰特更强.

个人认为杜兰特。卡哇伊防守顶级，进攻只能算明星球员级别。杜师傅进攻顶级，防守一般。两者对位，个人认为杜师傅完胜。最好的防守就是进攻！！

巅峰杜兰特与巅峰伦纳德究竟谁更强？我想大多数人会选择死神杜兰特。从10年代后杜兰特一直被誉为詹姆斯之后的联盟第二小前锋，大家在杜兰特在勇士的两次总决赛上的表现有目共睹，可以说是与詹姆斯同级别的时代性球员。杜兰特在与伦纳德的交锋中，常规赛交手13场，伦纳了7次，但数据完全不比杜兰特，杜兰特场均27.5+8.8+4.6，伦纳德19.5+6.5+2.5。季后赛同样是碾压，杜兰特场均27分，伦纳德场均19.5分。在硬荣誉方面杜兰特也是胜于伦纳德本身，并且杜兰特还有着两次的奥运会金牌。不管怎么说，杜兰特和伦纳德是两种不同打球方式的球员，杜兰特天赋出众，娴熟的运球技术和精准的投篮注定了他是一个 历史 性的得分手，而伦纳德以防守起家，练就了强悍的防守功底，更加偏向于强悍的3D球员，是可怕的防守怪物。 但就目前而言，杜兰特还是胜于伦纳德的存在。

杜兰特伤后归来能否再返巅峰？

没有了，没有死神了。

从此，世间再无那无所不能的死神杜兰特了。

我很期待，可现实告诉我，没有了。

跟腱，所有运动员阿克琉斯之殇，但凡是染上，轻则运动能力缺失，重则职业生涯报销。

还从来没有人说，在遭受过如此伤病之后，运动能力可以重回巅峰水准。强如科比也不曾做到。

大表妹很现实的一个例子，没受伤之前，他全明星，受到了这种奇怪的伤病之后，直接丧失了全明星资格，沦为替补，板凳，即便他自命不凡，还可以恢复，可谁都知道这个不能了。

现在杜兰特，跟腱断裂，还患上了肺炎，跟腱断裂，至少让他丧失20%战斗力。、

肺炎至今还没研究发现表明说，这个会对球员职业生涯造成什么影响。

可这影响还是有，毕竟，还没进行高强度的对抗，所以，并发症这玩意，还真的不好说。

死神之所以是死神，那是因为不管是在雷霆，还是在勇士，他可以成为死神，那是因为他身边不缺乏靠谱的全明星队友。

雷霆时代，雷霆三少，少说也有威少。

勇士时代，勇士全员，在这体系之中，杜兰特如鱼得水，做他擅长做的事情就可以了。

可是到了篮网，那可没那么轻松，既当爹，又当妈，这是杜兰特必然选择。

可大包大揽这种做法适合杜兰特吗？

杜兰特设改变打法，那么他就不是杜兰特了。

30岁的男人，不老，40岁还一枝花。

可对于篮球运动员来说，这却是职业生涯分水岭。

在这个年纪遭遇到这种伤病，不知道上帝，到底有意还是无意。

可这总归不是好事。

综合以上几点来看， 诸多因素叠加，杜兰特要恢复巅峰，这是在跟天斗。如果可以，那么他就是神。

杜兰特总决赛跟腱断裂。跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱，能承受很大的张力。跟腱的功能是负责踝关节的跖屈，对于行走等日常生活得动作的完成起重要的作用。自己摸一摸自己小腿后面那根最强大的肌肉，就是它了。说实话看到肌肉断裂我的手都发凉。

篮球运动员的弹跳、速度、爆发力非常重要，而这一切，都离不开跟腱。NBA明星球员遭遇跟腱断裂，在之前几乎就是可以宣布职业生涯结束了，现在，随着医学水平的提高，这样的大伤，也有可能在手术治疗后重回赛场，但是状态就会大不如之前。数一数，鲁迪盖伊、科比、马修斯、比卢普斯、詹宁斯、微笑刺客托马斯都是因为跟腱断裂要不直接退役，要不经历手术后也恢复不到之前的运动状态了。

有专家举例说，跟腱相当于一个松紧带或者皮筋，它有一个拉伸的限度，如果被拉断，即便接上了，也会失去部分弹性，运动员将失去最宝贵的爆发力。对篮球运动员来说，突破、上篮、空切、防守横移，无一不需要爆发力作为支撑，一个没有爆发力的运动员，价值会大大下降，杜兰特这次跟腱受伤，必然会导致其职业生涯成就打折扣，其未来的薪水和商业价值也会缩水。我们同时也要对他带伤出战的悲壮表达敬意，不管未来怎样，这是杜兰特职业生涯中浓墨重彩的一笔。球迷期待杜兰特尽快返回赛场，但跟腱断裂的恢复期非常漫长，考辛斯经历了357天才回到赛场，科比用了240天。杜兰特还在等待。

以上经历跟腱断裂的球员都没有完全恢复。杜兰特的主刀医生奥马利就发表了自己的看法，他表示：杜兰特的手术非常成功，这个伤病是可以痊愈的，并且不会影响运动能力。同时杜兰特发力的脚一般都在左脚，他受伤的是右脚，这对他在球场上的影响并不是很大。我对他痊愈后的状态非常有信心，他应该可以恢复到八成的实力。根据往常的恢复经验，杜兰特最少要一年的恢复时间。奥马利是全美作为知名的医生，当年洛佩斯遭遇跟腱伤势后，他依然可以连续两个赛季砍下20+的数据，这也证明了奥马利的水平。

但是个人认为，恢复后的杜兰特应该考虑改变打法了，多以投射为主。相信再次出现在球场的 健康 的杜兰特仍然可以贡献场均20+的水准。但是年龄摆在那，明年杜兰特就33岁了。恢复能力和运动能力都在下滑。确实很难恢复不到以前的水准了。

有意思的是，在杜兰特伤退的那一刻，全世界的舆论突然停止了对凯文-杜兰特的种种质疑，转而换成了“为KD祈祷”、“希望KD没有大碍”等等，但是明眼人都知道，杜兰特怎么可能没有事？那可是跟腱啊，虽然是人体最强壮的肌腱，但是它是很容易的形成撕裂的，就看杜兰特小腿那一瞬间的反应来看，十有八九就是跟腱断了。在经过纽约医生的诊断之后，杜兰特在北京时间今天早上发布了社交动态，宣布自己确实是遭遇了跟腱断裂的伤病，并且已经成功接受了跟腱修复手术。再接受手术完之后，等待杜兰特的将是漫长而又艰难的恢复期。根据以往遭遇跟腱断裂伤病的球员恢复期来看，绝大多数球员的恢复期都在300天左右，最快的也恢复了整整222天，而杜兰特本赛季的队友考辛斯在上赛季也遭受了跟腱断裂的伤病，而他恢复期足足长达357天。

当然漫长的恢复期只是跟腱断裂伤病带来的影响之一，更关键的是跟腱伤病会对运动员的职业生涯造成不可磨灭的影响。因为跟腱的特殊性，它对于人的跑跳能力、爆发力以及身体平衡性上都有着重要的意义。纵观 历史 上遭遇跟腱断裂后复出的球星，每一位都在复出之后出现了明显的状态下滑，爆发力的下降，速度的减慢以及动作的频率和幅度都会出现明显的下滑，尤其是对篮球运动员来说，他们的起跳高度也会受到很大的影响，杜兰特在31岁这个年纪，本就是篮球运动员的身体天赋开始走下坡路的阶段，跟腱断裂无疑会让杜兰特的身体天赋下降的更快。但即便如此，杜兰特依然有可能在复出之后依然位于联盟顶尖的位置。

这一切都源自于杜兰特出色的静态身体天赋。杜兰特真正让人称其的并不是他的身体素质多么爆炸，而是因为杜兰特在真实身高逼近2.13米的情况下，依然还拥有出众的灵活性和协调能力，这种天赋并不会受到跟腱伤势的太大影响，即便杜兰特复出之后可能没有了骇人的跳投高度，但是杜兰特依然可以凭借错位的身高优势在任何人面前完成投篮。

另外就是杜兰特的技术特点可以让他不那么依赖动态身体素质，他的投准度的和稳定性实在是太高。在G5也已经凸显了出来，尽管杜兰特不太敢完成持球进攻，但是只凭借接球投篮一项，杜兰特依靠出色的投射手感依然能成为最让对手胆寒的进攻点。除此之外，杜兰特的持球进攻并不过度依赖瞬间的爆发力，他更喜欢用自己的运球进行左右的变向，以此晃动防守球员的重心，再通过节奏完成突破或者急停跳投。

最后，每个球星的30岁都是一个时间节点，乔丹以及科比都在这个时间点完成的打法的转化，来减少比赛对身体的消耗，同时保证自己的统治力，而杜兰特可以借鉴这个方法，加强自己在进攻中的低位背身，杜兰特比科比和乔丹更具优势的地方依然是他的身材，即便跳投高度可能会受到跟腱断裂的影响，但是杜兰特的身高、长臂以及高出手点都会让对手无法防守。

不管怎么说，还是希望杜兰特能尽快养好伤病，也但愿跟腱断裂不会影响到他的职业生涯。全世界的球迷都在等待，只愿断腱重铸之日，便是“死神”归来之时。

对于NBA球员来说，跟腱断裂是毁灭性的伤病，目前为止，几乎所有遭受跟腱撕裂伤势的球员职业生涯都开始不可避免地走下坡路。然而， 既然说了是几乎，那就是有例外，而杜兰特就很有可能是这个例外。

据不完全统计，自1992年以来，一共有18名球员经历了不同程度的跟腱断裂。这些球员中，有7位就此退役，淡出了联盟，3名球员在伤势治愈后打了仅仅一个赛季，而剩下的球员，也大多不再复当年之勇。

此处列举一下遭受了跟腱断裂的知名球星，伤病前后的状态：

1992年，“人类**精华”多米尼克-威尔金斯。 在1992年1月28日， 32岁的威尔金斯 在对阵76人的比赛中 右腿跟腱 断裂。截止受伤时，威尔金斯那个赛季打了42场比赛， 28.1+7.0+3.8； 到下个赛季伤愈复出，又老了一岁的威尔金斯同样在71场比赛中场均得到 29.9+6.8+3.2 ，依然维持着生涯巅峰。

不过，虽然数据未下降，但是打法确是发生了不小的变化。威尔金斯是卡特之前的NBA第一扣将，一手精彩的扣篮让他成为十佳球的常客，但受伤后，为了更好地保护自己，威尔金斯一改此飞天入地的打法，大量的依靠挡拆后的跳投出手。这次转型无疑是成功的，复出首战对阵尼克斯的比赛里， 威尔金斯就打了足足39分钟，得到了30分，赛季前6场比赛，有5次砍下30+，命中率也是从46.4%变为46.8%，不降反升 。

2007年，“船长”埃尔顿-布兰德。 布兰德本是21世纪以来最先让快船看到崛起的曙光的球星，在快船常年保持着20+10的出色数据，并在05-06赛季带领快船杀入了西部半决赛，与当年的MVP纳什带队的菲尼克斯太阳大战七场， 整轮系列赛，布兰德能以59.1%的命中率，场均得到30.9分+10.4篮板+4.3助攻+3.1盖帽，而当时的他才26岁，还未迎来生涯巅峰。

然而与考辛斯一样，同样是在训练中——布兰德在12年前的这个时间，2007年8月份的一次队内训练里不幸遭遇左脚跟腱撕裂 。

在当赛季末，布兰德伤愈复出后，状态就大不如前，明显地失去了自己的爆发力。到08-09赛季，布兰德只出战了23场，数据从20+10下滑到13.8+8.8。值得一提的是，在07-08赛季结束时， 布兰德与今年的杜兰特一样，选择了跳出自己剩下的一年合同，而76人则为29岁的布兰德来了一次豪赌——递出了一份5年8200万美元的顶薪合同。

2012年，昌西-比卢普斯。 比卢普斯在2012年2月快船对阵魔术队的比赛中，左脚跟腱断裂。受伤前，35岁的他为快船打了20场比赛，帮助球队14胜6负，场均能够得到15.0分+4.0助攻——受伤复出回来后的两个赛季，场均得分分别为8.4分与3.8分，最终在2014年，底特律这个他的荣誉开始的地方，选择了退役。

2013年，科比-布莱恩特。 “F4”对于湖人而言，似乎是一种诅咒。不论是04年的那支，还是12-13赛季那支有着科比、加索尔、霍华德、纳什的组合。如此豪华的阵容，却因为伤病、配合、化学反应等种种原因，湖人一直在季后赛边缘徘徊。

为了把球队带进季后赛，34岁的科比在赛季末期几乎每场休息不了几分钟，在场上攻防两端拼尽全力， 场均可以得到27.3分5.6篮板6助攻，命中率46.3%更是近几年来的个人新高 。但是在赛季快结束时对阵勇士队的比赛中，科比在一次突破时左脚跟腱断裂，倒在了球场上。

此后复出后，科比的命中率和得分都飞速下滑，尤其是随着爆发力的丧失，科比不得不调整出手姿势， 命中率在2015-2016那个退役赛季时，只有35.8%，为职业生涯新低，场均只能得到17.6分+3.7篮板+2.8助攻。

2018年，德马库斯-考辛斯。 2018年1月，在鹈鹕对阵火箭的比赛中，考辛斯遭遇了跟腱断裂。而考辛斯在经过一年的休养，2019年1月在勇士复出后，为勇士出战了30场比赛， 数据由此前的场均25.2+12.9+5.4+1.6+1.6，变成了16.3+8.2+3.6+1.3+1.5，可谓是全方位下滑 。

数据的下滑并不能直观的体现考辛斯的下降，如果仔细看过上赛季勇士的比赛，上赛季的考辛斯已经不再复有此前的内线统治力，反而在防守端成了人见人打的筛子。这样状态的考辛斯，季后赛刚开始在对阵快船的比赛中，又是左腿左股四头肌撕裂，直到总决赛才复出，场均只能得到 7.6+4.9+2.4 。

而最后的故事大家今天也都知道了，在对内的训练赛中，无对抗的情况下，又是左腿，考辛斯前十字韧带撕裂。可以预见的是，我们下一次看到考辛斯出现在赛场，可能得等到2020-2021赛季了，而到时的他，在遭遇了这两次毁灭性大伤后，也很难再回到过去的那个内线霸主了。

最后，是2019年，凯文-杜兰特。在刚刚结束的总决赛上，杜兰特带伤打了第五场，打了不到半场就 右腿跟腱断裂 。随后的休赛季，杜兰特离开了勇士，接受了篮网递来的4年1.64亿美元的顶薪合同。

可以看到，上面大多数球星，在跟腱撕裂之后，状态都大幅度下滑。根据大数据统计，在所有重大伤病中，跟腱锻炼是受伤前后球员的GmSc下降最严重的。

杜兰特会步入他们的后尘吗？

包括科比、考辛斯在内的许多球星，都因为跟腱伤势，引发了许多额外的伤势，杜兰特也会吗？

未必。或者说，杜兰特有很大可能性成为那个例外——就像上面那个唯一的例外，威尔金斯。杜兰特和人类**精华之间有一个关键的共同点， 那就是他们伤的都是右腿。

对于右手球员来说，左脚是发力脚，也是惯用的中轴脚。 虽然这并不意味着右腿的跟腱断裂就不会带来影响，但相比起重要的左腿受伤，算是不幸中的万幸。而威尔金斯在受伤后，能继续保持巅峰状态的一个重要因素是改为了挡拆后投射为主的打法——

对杜兰特而言，这个就是他的绝活，最主要的得分手段，也是他能够拿下4个得分王的关键，完全不需要去刻意改变。 也许后面杜兰特需要大量使用到右腿的变向、转身可能会受到一些影响，防守端的横移也可能会变得稍慢，但杜兰特的身高臂展、投射手感、无球威胁等等这些吃饭的家伙，是不会因腿部的伤势而消散的 。

杜兰特才31岁，2米06的身高，才104公斤。与上面的重型内线相比，他的腿受到的负荷小多了，而与34岁的科比，35岁的比卢普斯相比，他又还足够年轻，身体还没到开始老化的时候。

从目前杜兰特的恢复速度来看，情况甚至可能会比我们想象的还要乐观一些。希望下赛季的末尾，我们就能看到一个 健康 的杜兰特出现在球场，挥舞着他的死神镰刀。

杜兰特能否回归巅峰不好说，但是恢复到巅峰时期百分之八十的实力还是比较有把握的，要不篮网也不会同意给杜兰特顶薪，肯定是征求队医意见之后才做出的决定。首先，篮网队医医术比较高超，杜兰特非常相信篮网队医，之前受伤做手术就是由篮网的队医主刀；其次，杜兰特勤奋上进，并且非常自律，正在努力锻炼和恢复；最后，杜兰特一直没有机会证明自己是联盟第一人，之前一直被詹姆斯压一头，现在莱昂纳德和字母歌又大有超越之势。虽然在勇士得了总冠军和总决赛MVP，但勇士一直都是库里的球队，转会到篮网是一个很好的机会，希望杜兰特可以摘掉千年老二的帽子，重新证明自己。

能

本来以杜兰特的体质，到了这个年龄很可能开始走下坡路，但不受伤还是现役前五超巨，受了跟腱大伤之后，要完全恢复是没有可能的，能恢复70%就不错了，但杜兰特是以技术和身高优势取胜的球星，伤病复出后还能排现役前20吧。

我认为可以的，KD打法并不过多的依赖身体素质，稳定的中投是KD的必杀技，其投篮空间更多依赖的是其静态的身体天赋（身高臂长），所以我认为KD重返巅峰是非常值得期待的。

太难了，年龄伤病都有影响

这个不好说，看恢复情况。目前正值当打之年，如果恢复得当，重返巅峰是没问题的。乔丹骨折过，也后面神威，六冠。所以，时间会给我们答案。希望他能早日恢复 健康 和状态，给我们奉献精彩篮球。

总决赛的杜兰特有多恐怖

正负效率值：杜兰特总决赛G1拿下38分正负效率值是+16，G2拿下33分正负效率值是+21，G3拿下31分正负效率值是0，G4拿下35分正负效率值是-22，G5拿下39分正负效率值是+18，五场比赛的杜兰特场均贡献35.2分8.4篮板5.4助攻1.0抢断和1.6盖帽非常全面，总正负效率值高达+33！

历史上只有几个人做到