苏炳添半决赛最后一-苏炳添半决赛第几

苏炳添记录9.83

2021年的八月，东京奥运会上面，站在男子百米半决赛的赛场之上，苏炳添从起跑开始，身位就远远的超过同一赛场的所有人，最终，9米83的耀眼成绩，加冕在苏炳添的头上。

这个成绩带来的光环是相当的举世瞩目的，其中九包括刷新亚洲纪录，前六十米的成绩为6秒29，这甚至是有史以来，人类百米赛跑的前六十米的最快成绩。虽然在决赛里面，苏炳添的个人最终成绩仅仅是第六名。但是在34岁的高龄背景之下，一身伤病并且之前有着两次发烧情况的苏炳添，还是夺得观众的喝彩。

苏炳添也因为个人成绩获得了2021年中国十佳运动员，以及当年的感动中国人物。除了在赛场之上的荣誉之外，苏炳添收获了中山市现形象代言者，暨南大学的副教授，冬奥会火炬手，以及田联副的光环。

苏炳添所获荣誉

2007年，苏炳添进入广东省队，两年后进入国家队。2012年在伦敦奥运会男子100米比赛中，成为首位晋级奥运会男子百米半决赛的中国运动员。2015年5月，在国际田联钻石联赛美国尤金站以9秒99的成绩获得男子100米第三名，成为首位跑进10秒的亚洲本土选手。2017年5月，在国际田联钻石联赛上海站男子百米赛以10秒09夺冠。

2018年2月，以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，并刷新亚洲纪录3月，在世界室内田径锦标赛中以6秒42再次打破男子60米亚洲纪录摘得银牌，成为首位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国运动员，也创造了亚洲选手在这个项目的最好成绩。

飞人苏炳添， 再次无缘奖牌有多遗憾？

苏炳添在这次的奥运会上没有能够拿到奖牌，确实是非常可惜的，但是能够打破亚洲纪录，苏炳添已经没有什么遗憾了，拿到奖牌固然可喜，但是体育比赛不是只有得到奖牌的运动员才值得尊敬，奥运比赛的精神就是更高更快更强，苏炳添打破亚洲纪录就完美的诠释了这个精神。半决赛跑出9.83秒的新亚洲纪录，是值得所有中国人和亚洲人骄傲的，证明了黄种人的实力。从这点上来说，苏炳添已经没有任何遗憾了，参加比赛就是要发挥出自己最强的实力，苏炳添完美的做到了。而在百米接力的比赛里，中国队的发挥也很出色，半决赛第一进入决赛，决赛拿到第四的名次也相当不错了，他们每一场都拼尽了全力，同样没有留下什么遗憾，都是值得我们骄傲的。所以，没有拿到奖牌也没有可遗憾的，他们发挥出了自己最好的实力。

现在中国参加奥运会已经不是像过去那样唯金牌论了，只要发挥出自己最强的实力，突破自己的极限，都是值得大家为之骄傲的，苏炳添这次最好的成绩出现在半决赛，跑出了9.83秒的好成绩，打破了亚洲纪录，这个成绩如果在决赛跑出来，是可以拿到奥运奖牌的。

但是如果半决赛苏炳添没有全力以赴跑出这个成绩，那么很可能会无法进入决赛，牙买加的女子200米选手不就是最坏的例子，她就是因为大意，保留了实力，在最后减速，结果连参加决赛的机会都没有。所以苏炳添在每一场都拼尽全力是没有问题的。更何况，他决赛的成绩也是很好的，都跑进了10秒以内。

要知道百米的比赛，一向都不是亚洲人的强项，在之前的奥运会上，能够进入决赛的亚洲选手都非常少，苏炳添这次不仅跑进了决赛，而且是以这么好的成绩，怎么会有遗憾呢？而且苏炳添的年纪也不小了，下届奥运会很可能无法参加了，能够在这次的奥运会上完全发挥出自己的水平，这是最完美的结局了，所以大家也不用为苏炳添遗憾，而是应该为他骄傲。

苏炳添是一位大器晚成的选手，刚开始的时候，苏炳添的成绩并不突出，后来第一次跑进10秒内之后，才开始为大家熟知，他的每一次进步大家都是看在眼里的，而且苏炳添也一直很努力，努力的想证明黄种人在百米赛上上的实力，这次的东京奥运会，苏炳添就做到了。苏炳添的成绩完全可以称得上亚洲百米第一人了，不光国人为他骄傲，日本韩国都为苏炳添的成绩感到自豪。

苏炳添创造了100米短跑的亚洲记录，为何他的教练却道歉呢？

苏炳添教练的公开道歉，其实更像是对小苏的比较委婉的批评，用自己揽责的方式，指出了小苏的不足。

教练的意思是指，苏炳添在半决赛取得9.83的最好成绩是，有点兴奋过度，表现得太过狂欢，因而也耗费了大量的体力，包括心脑都高度兴奋，而影响到了接下来的决赛，决赛的成绩只有9.98，虽然这也是一个很不错的成绩了，但是相对于他的决决赛成绩还是有一定的差距的。如果能在决赛中能取得半决赛的成绩，就应该能拿到奖牌。

当然，对于亚洲人来说，在田径项目上的成绩其实一直是很有不足的。这方面一直被欧美运动员霸占着，亚洲人能参加比赛就是很好的表现。而在这次的半决赛中，苏炳添就取得了9.83秒的亚洲最好成绩，兴奋、激动当然是难免的。可是毕竟还有接下来的比赛，决赛是更重要的一环，他应该好好地控制情绪，分配体力，准备接下来的比赛。可还是没有控制好，所以影响到了决赛的成绩。

但是他毕竟创造了亚洲人在这个项目上的 历史 ，所以教练也不好过度地指责他，批评他，因此只好用这种比较委婉的形式，指出他存在的一些不足，心情也可以理解，这也有利于小苏在今后的比赛中，更好的把控自己的情绪，更好的投入到各项比赛中。

以上是我对这事的看法，如有不妥欢迎朋友们交流指正。谢谢大家！

苏炳添没有拿到奖牌，其教练感到非常内疚和自责，他认为是自己没有做好教练工作，而导致了苏炳添决赛的失利。

首先，教练在个人意识上就没有做好充足准备，他根本就没有想到苏炳添能取得半决赛9.83秒第一的绝佳好成绩，最多能进入半决赛就已经很不错了，根本进入不了决赛。

由于教练个人认识上的原因，在对苏炳添教练时，根本就没有教授苏炳添在跑完半决赛后如何快速恢复体力进入到决赛状态的这种训炼，这是教练最大的失误，也是教练最遗憾的地方，因此他感到深深的内疚和自责。

比赛已经结束，成绩就在那摆着，没有拿到奖牌这就是现实，必须面对和接受，虽然有些遗憾。

苏炳添的半决赛成绩是9.83秒，决赛的成绩是9.98秒，如果苏炳添能保持住半决赛的记录，虽不能拿到冠军，保持亚军是妥妥的。

我认为比赛失利有教练的原因，同时也有个人受到现场环境影响的原因。在决赛中发生了意想不到的事情，英国选手休斯因为抢跑被裁判叫了比赛暂停，等再跑时个人心理状态受到了影响，导致了在起跑时没有发挥到最佳状态，最终以9.98秒排名第六的结果结束了比赛，这比半决赛9.83的成绩还是有了一定的差距。

其实，比赛除了实力之外，不得不承认比赛多多少少还是有一点运气的原因，比赛中随时可能会发生对自己不利的意外情况，这次决赛只能说有一点运气欠佳。

老头道歉的是没有针对性训练体能储备，半决赛决赛的成绩差异较大主要还是体能不足，别人都不下降甚至还提升成绩

诗画人生，相约篁岭。专注热点，净化心灵！苏炳添半决赛跑出了9秒83的好成绩，这已经是创造了 历史 ，可他的外籍教练在当晚决赛以后接受访时却道歉，我突然很喜欢这个老头了！

首先，他主动承担了责任，并客观地指出，苏炳添在决赛时没能跑出好成绩的主要原因是体能储备不足，还说作为主教练没能提供有效的应对之策很是自责的！而这正是这个外国老头的可爱之处啊！说的话是多么的中肯和实事求是，态度又是如此的谦逊！

其实，他大可不必这样的。苏炳添不管决赛成绩如何，他一个黄种人第一次站在了奥运百米决赛的跑道上，就已经是很了不起的荣誉了！

再说，我也看了那晚的直播，我认为苏炳添没发挥好的原因应该还有一个，那就是英国选手的抢跑！苏炳添第一次参加如此残酷激烈的比赛，内心肯定是十分紧张的！而起跑时间比别人慢才是关键啊！

苏炳添在100米短跑半决赛中跑出来亚洲记录，在决赛中只拿到了第六，他的教练为此进行道歉。他是有两方面的考量的，一方面确实是自己的教导有些问题，另一方面也有为运动员分担压力的想法。

一方面没有教给他大赛中如何调整自己的情绪。

因为苏炳添之前是没有大赛经验的，导致的结果就是半决赛之后过于兴奋，而决赛之中又过于紧张，没有调整好自己的状态，让自己与奖牌失之交臂。足球决赛中，得过冠军的球队要比没有得过冠军的球队更容易成功，这就是大赛经验的珍贵之处。

另一方面是作为教练要帮助运动员分担外界的压力。

运动员的训练强度是非常大的，因此心理的压力也是非常大，这个时候 外界的一些非议或者不满都可能造成运动员心理的崩溃 ，对以后的训练产生巨大的影响。

所以这个时候教练的作用就凸显出来了，将责任揽到自己身上，运动员表现差，是我教练的问题，让运动员能够心无旁骛的训练，不受外界影响。所以你看足球、排球、篮球的失利，很多时候教练主动揽责，包括此次中国女排的战绩失利后，郎平首先站出来就是为了让球员有一个安心的环境。

所以以后请大家多给运动员一些理解，少一些非议，让刘翔的悲剧尽快不再重演。

因为他觉得，是自己做的不够好，不然苏炳添会更为出色。

如此出色的状态，是苏炳添乃至中国极亚洲很难再出现的状态了。

在这个最好的机会下，没有能登上领奖台，让他觉得非常遗憾。

有时候，带领队员取得突破，也是自我价值的实现。

就像孙一文那个法国外教。

蜡烛老师尝试分析一下苏炳添的教练道歉的原因，主要有以下几个方面！

首先，苏炳添的教练没有想到苏炳添在本届奥运会竞技状态那么好，所以在制定比赛策略的时候可能出现了一定的瑕疵，过度强调了把半决赛当决赛来跑的思想，因为教练可能觉得黄种人是不可能跑进男子百米决赛的，所以出现苏炳添半决赛拼尽了全力，到接着进行的决赛的时候，竞技状态比半决赛的时候就略微差一些，最终成绩没能再进一步。

其次，苏炳添的教练对于奥运会男子百米的半决赛和决赛的间隔时间准备不足。由于我们的运动员在往届奥运会男子百米比赛，最多就是比两枪，没有跑决赛的经验，在日常训练中的体能和思想储备上就没有做好跑决赛的准备，所以本届奥运会跑决赛准备略显不足，所以苏炳添的教练道歉也有这方面的原因！

第三，蜡烛老师觉得苏炳添的教练应该是自己对黄种人的偏见而道歉，因为他的教练从思想上就认为黄种人在男子百米比赛中只能跑到半决赛，所以没有相关策略和训练的准备，况且本届奥运会半决赛和决赛间隔时间过短，不利于黄种人体能的恢复，造成了苏炳添不能再进一步！

因为外籍教练制定的策略是进入决赛，就是胜利，在半决赛的时候，已经是用尽全力当做决赛在比，并没有详细制定决赛的细节。

而当苏神以9.83秒，小组第一的成绩杀入决赛后，全世界都震惊了，决赛的冠军是半决赛和苏神同组的意大利选手，冠军成绩是9.80秒，如果苏神用最佳状态跑决赛，那么收货一块奖牌应该问题不大。

而教练组并没有想到苏神会爆发，所以在备赛的时候，没有研究决赛如何应对，包括在第一枪有人抢跑的状况下的调整，一天两跑，在体能储备上也没有做到最佳，在有人抢跑后出发的第二枪，苏神占优势的起跑并没有发挥出优势，由于身高原因（1米72），后程发力是弱势。

所以教练组在接受访的时候主动揽责，不管怎样，能进入决赛，并打破亚洲记录，已经是创造了 历史 ，成为黄种人最厉害的记录。

这就像学生考完一场试，成绩公布后，在局外人看来，该学生已经发挥出正常水平，但在老师眼里，如果自己在考前调整一些针对性的策略，学生还可以考得更好，但是考试已经结束了，不可能再冲进考场重新做一遍考卷。

东京奥运会男子百米飞人大战吸引了绝大多数中国 体育 迷甚至亚洲 体育 迷的目光，因为亚洲飞人苏炳添成为第一位在奥运会晋级百米大战决赛的黄种人，尤其是半决赛苏炳添跑出9秒83的个人 历史 最佳成绩/亚洲新记录并以第一名杀进决赛后给了外界更多的期待。

不过当晚的决赛中，苏炳添并没有跑出更好的成绩，以9.98的成绩获得第六名。赛后苏炳添外籍教练兰迪-亨廷顿在接受访时表示，自己和团队没能为苏炳添做好短时间内跑两枪的储备，自己很自责，半决赛苏炳添付出了全部，自己本该为他准备更充分一些的，但是在苏炳添这个年龄上短时间内恢复体能确实很难，问题不是归咎于年龄，而是体能储备的问题，这是自己没能做到更好。体能准备得不够充分是主要原因。

其实半决赛的分组也是一个重要的原因，如果分在苏炳添所分的小组堪称死亡小组，如果不全力跑是十分有可能连决赛也进不去的，所以不可能出现刘力的可能。

另外，原本起跑反应时苏炳添一直都有很好的表现，但是这次决赛英国选手的抢跑多少都干扰到了苏炳添，导致起跑的反应时是所有选手中最慢的。

不过不管如何，9.83这个百米成绩已经是人类 历史 上的第12名了，这个成绩在黄种人乃至亚洲范围能将会有很长一段时间是没有人能打破的，苏炳添可以堪称亚洲短跑之光。

倒数第二名，东京奥运会，他能否做回10秒真男人？

东京奥运会男子100米决赛！中国选手苏炳添以9秒98的成绩获得第六名，第九次跑进10秒大关，创造中国男子100米奥运史上的最好名次，苏炳添成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员！

亚洲纪录?9秒83

东京奥林匹克体育场里，代表着“中国速度”的苏炳添在半决赛中跑出9秒83，刷新自己的最好成绩并成功晋级决赛！创造亚洲纪录！成为电子计时时代第一位闯入奥运百米决赛的亚洲选手！

苏炳添因为半决赛成绩第一，所以被分在第六道，决赛强者林立，可以看到傍边欧美强者环伺左右，苏炳添仅仅世界排名第40位，决赛更是8名选手中的倒数第二位，但是苏炳添在半决赛发挥出自己水平，闯进决赛！

苏炳添跑出了9.83秒的好成绩，是他第八次跑进10秒大关。这一成绩不仅是黄种人第一，也超越了所有白种人，在男子百米纪录中排第12名，在他之前的11名纪录都是由黑人创造的。

回头望月?10秒05

7月31日晚，男子100米小组赛第一枪里，炳添跑出了10秒05的成绩，以小组第二的身份挺进半决赛。

而在这场比赛里，苏炳添在最后30米直接放慢速度，“转头”观察身旁对手的名场面，被奉为佳话。

中国速度 苏炳添

9秒83几乎已经达到了人种的极限！对于中国人乃至黄种人而言，今夜的苏炳添不管是成绩还是名次足以载入史册。

苏炳添不仅成为中国奥运史上首个进入奥运男子百米决赛的运动员，也是奥运史上首次出现黄种人角逐“百米飞人”决赛。如此的成绩，这样的苏炳添，无需多言，我们没有理由不为他致敬鼓掌！苏炳添，中国骄傲！YYDS！

苏炳添参赛时的几个标志动作都有什么含义？

一、预赛：终点处的回头

7月31日晚，男子100米预赛，苏炳添小组赛10秒05，轻松晋级半决赛。

这场比赛，让人们记住了他的“回头望月”。冲刺阶段，苏炳添明显降速，接近终点线时，他还抽空看了看左边第一道的追赶者，最后以小组第二名的成绩冲过终点。

苏炳添这样回应这个动作：“他追我太紧了，我看他一下，示意他别追我，给点面子。”其实，苏炳添知道，当晚的比赛小组前三就能晋级，不需要尽全力，万一拉伤肌肉得不偿失。

二、半决赛：神秘的1厘米

半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯入奥运会男子百米决赛的中国人。

“把半决赛当决赛跑。”苏炳添前一天撂下的话，掷地有声。

半决赛，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。

三、决赛：太阳穴处的“发功”

8月1日晚9点40，离决赛开始还有10分钟。

苏炳添第一个走上决赛跑道，调整起跑器，还跟工作人员借了把尺子丈量。他尝试着起跑，敲了敲紧绷的大腿。之后，他闭上眼睛，把双手食指放到太阳穴处。

“你这个动作是什么意思？”记者连问带比划。“我想要更加集中一些，更加专注。”苏炳添说，站在决赛跑道，自己已经胜利。

短跑的制胜技巧：

1、比赛前深吸气，比赛途中尽量不呼吸。

2、前30米重心向前，中程调整回来，最后30米向前做好压线的准备。

3、摆臂时手指伸直，你把它想象成锯子那种。

4、起跑使用脚尖，中程及以后换成前脚掌。

5、摆臂要有力度和速度。

6、跑的时候要有自信，应该在跑之前先使自己兴奋起来，使大脑运转更快，这样更能在启动时最快的速度冲出去。

7、跑的时候将重心放高，这也是一个小窍门，你要把自己想象成1米九几的高个，腰挺直。

8、跑的时候一定要有自己的节奏，不被外界因素如别人的节奏打扰到你。

以上内容参考 光明网－特写：百米赛场，苏炳添的三个神秘姿势