费德勒辛辛那提决赛-辛纳 费德勒

什么是网坛“金大师”，德约科维奇是网坛金大师吗？

ATP组织已经成立45年，大师赛设立也已经28年，在辛辛那提的决赛之后，男子网坛终于迎来了自己的第一位金大师塞尔维亚人德约科维奇。在2007年开始全面崛起，在随后的迈阿密决赛中，德约击败阿根廷人卡纳斯，夺得自己第一个大师赛冠军。

德约科维奇第六次进决赛终夺冠。他成为首个在ATP9大师赛都实现捧杯的选手，金大师加身。费德勒之前已经3次在辛辛那提决赛阻止过德约夺冠了，然而费德勒接发球处理得很不好，尤其是没有把握好德约的二发，后者稳扎稳打，以两个6比4拿下比赛。他在辛辛那提大师赛成功的捧起了冠军奖杯，从而在9站大师赛中实现全部夺冠的壮举。这是网球史上首位?金大师?，?

在赛后费德勒也对德约表示了祝贺，并表示金大师是一项伟大的成就。德约在攻防两端非常的均衡，正反手都没有明显短板，德约还是一个喜欢在底线与对手僵持的球员，当然，他也拥有当今网坛顶级的底线技术，和穆雷共同拥有现役选手中最好的接发球技术，成绩稳定性很高。

德约现在有13座大满贯冠军，31个大师赛冠军，但两者数量都落后纳达尔（17和33个），不过德约各个场地更为平均，金大师就说明了这一点。最重要的是德约还非常的年轻，超越费德勒和纳达尔仍有希望。如果有朝一日他能在大满贯数量上超越那两位，那么他就是网坛第一人了。

网坛需要一个德约，来完成网坛新格局的形成， ?金大师?对于德约的重大意义，既是全能的代名词，更是?王者归来?的最好方式，

美网决赛“菜鸡互啄”：没有费纳德，90后冠军没有含金量？

蒂姆拿下90后的第一个大满贯冠军。

而从比赛质量来看，球迷仅用了四个字就概括了没有“费纳德”的决赛舞台究竟是什么水平——菜鸡互啄。

“费纳德”三巨头因为各自原因集体“缺席”决赛，让舞台终于属于了90后，但是即便最终是由27岁的蒂姆捧起了冠军奖杯，外界的质疑仍然难以平息。

后辈们究竟有没有能力战胜老天王？网坛的时代究竟有没有翻篇？这些疑问，在这样一届残缺的美网上无法得到答案。

蒂姆和小兹维列夫惺惺相惜。

美网决赛，最水的一届？

两位90后球员站在球场的两边争夺美网冠军，这样的景象在赛会 历史 上，是第一次出现。

两位新生代选手之间的对抗也是一波三折——小兹维列夫在先下两盘的情况下未能把握住领先，比赛一直被拖到决胜盘的抢七大战，27岁的蒂姆最终以“大逆转”的极限方式，捧得了个人职业生涯的首个大满贯冠军。

这个冠军，不仅对蒂姆本人意义重大，而且对他的整个同辈都有不一样的意义——这是大满贯 历史 上首个“90后”冠军。而在2018年法网、2019年法网、2020年澳网三进决赛铩羽而归后，蒂姆也终于在自己的第四次大满贯决赛成功上位。

与此同时，这座冠军也打破了巨头们常年对网坛的“垄断”——2016年瓦林卡问鼎美网以来，至今所有大满贯冠军都是由费纳德三巨头瓜分，如今网坛终于再迎新王。

蒂姆也终结了“80后”球员16年来连续63次夺得大满贯冠军的纪录，打破了三巨头连续13次对大满贯冠军的垄断。

蒂姆的这座冠军，也是自1995年法网之后，第二次有奥地利球员赢下大满贯冠军。此外，他也成为了美网自2014年夺冠的西里奇之后，首位在此完成生涯大满贯首冠的选手。

然而，这一切荣誉都并非是通过对巨头的直接挑战而得到的。

费德勒因为伤病提前赛季报销、纳达尔因为疫情直接退出美网、德约科维奇则是在被一致看好夺冠的情况下，因为鲁莽击球误伤司线被取消比赛资格，在第四轮就早早出局……

上一次费纳德“三巨头”全都没有出现在大满贯四强，还是在遥远的2004年法网，也难怪不少球迷将今年的美网称作是多年来，最“水”的一届。

夺冠后，蒂姆直接瘫倒在地。

纳达尔的安慰，只是礼貌？

退出了本届美网的西班牙天王纳达尔，早早就对外界的不满做出过回应， “我不会高傲到认为自己不去，美网就不是一项大满贯赛事，今年的美网冠军就是大满贯冠军。”

但话虽如此，在巨头们集体缺席的情况下，冠军的含金量难免受到质疑。

比如夺得亚军的23岁德国新星兹维列夫，晋级的一路上都相对顺遂——决赛之前，他面对的世界排名最高的对手，只是半决赛对阵的仅世界排名第27位的布斯塔。

而蒂姆所面临的顶尖选手考验同样来自半决赛，他击败了赛会3号，世界排名第5位的梅德维德夫，这也是他决赛前对阵过的唯一一位世界排名前十选手。

虽然如纳达尔所言，美网冠军的奖杯上不会记录所谓的“含金量”，但想要堵上球迷的悠悠之口，实在无力。

更难堪的是，如果两人能够打出一场荡气回肠的新王争夺战恐怕还好，然而比赛本身的质量也说不上上乘。

虽然打满了五盘，蒂姆还创造了公开赛时代的首场让二追三的美网决赛，但全场比赛，两人的非受迫性失误都比制胜分多了十余个，兹维列夫和蒂姆还分别发出了15个和8个双误。

此外，年轻人常见的状态波动大的问题，在比赛中也十分明显……

半决赛后，网坛名宿纳芙拉蒂诺娃就出言揶揄兹维列夫的比赛水平“太菜”，当时兹维列夫的回应是“我不在乎她怎么看”——然而决赛的发挥质量，却是最好的“打脸”。

疫情之下，本届美网并不完整。

挑战不止，真要靠时间“助攻”？

好在，网坛从来不缺挑战的舞台。美网之后仅仅两周，又一个大满贯法网就将拉开帷幕。

届时，红土天王纳达尔将重回大满贯赛场，德约科维奇也将继续追逐更多的大满贯荣誉，加上多位原本就着跳过北美直接参加欧洲赛事的选手，法网赛场的竞争激烈程度将直接提升一个量级。这些90后选手，也将面对真正的挑战。

在此之前，无论是纳达尔还是德约科维奇，在大满贯决赛面对90后对手时都成功笑到了最后。究竟是在冠军争夺战中正面PK扳倒前辈，还是只能等待时间“助攻”把老巨头们“拖”死，对于网坛新生代来说，意义区别当然巨大。

而今年的法网，90后们也有了更多的一点点优势——毕竟提前经过了辛辛那提赛和美网这样的高级别赛事磨练，在热身程度上，比纳达尔这样放弃了北美赛事的选手自然要好上一截。

事实上，无论是杀入今年美网决赛的蒂姆、兹维列夫，还是梅德维德夫，他们都有过在正式比赛中击败“三巨头”选手的经历，只是怎样把这样的经历复刻到大满贯决赛这样的场合，始终是他们面前的一道门槛。

谁能率先冲破这层“心魔”，直面“费纳德”拿下大满贯，就很有可能真正成为下一个时代的领军者。

至少从构建心理战线的层面上说，蒂姆已经走在前面了。

校对：施鋆

费德勒的网球打的真的很棒吗？

当然是很棒了。费德勒拥有ATP史上最长连续单打世界第一周数（237周，2004–2008年间），17座大满贯男子单打冠军的纪录，并四次获得劳伦斯世界体育奖最佳男运动员，截至2015年11月2日世界排名第二。

2003年，费德勒夺得了温布尔登网球锦标赛冠军，并在2004年首次排名世界第一。

2004年这位23岁的大师杯卫冕冠军刚刚度过了他个人职业生涯成绩最好的一个赛季，以11项冠军头衔，其中包括三项大满贯、三项大师系列赛和网球大师杯的桂冠，在男子职业网坛中傲视群雄。

2005年，费德勒的战绩是81胜4负，这个成绩也是仅次于麦肯罗单赛季创造的82胜3负的成绩。这一年费德勒拿到了11个单打冠军头衔，其中有两个大满贯冠军，四个大师系列赛冠军，成绩十分骄人，这一成绩也让他连续第二年成为世界第一的选手。

2006年，费德勒在所参加的17项赛事中，惊人地16次杀入决赛，夺得12个冠军，其中3个为大满贯冠军，总战绩达到恐怖的92胜5负，远远超过麦肯罗创造的单赛季82胜3负的成绩。在年终大师杯决赛以3：0完胜美国名将布雷克夺得本年度个人第12冠后，其个人职业生涯达到巅峰。

2007年，成绩为69胜9负，共获得8个单打冠军头衔。

2008年以后，状态下滑加之单核细胞增多症的影响，费德勒的战绩变为66胜15负，总共只获得4个单打冠军，世界第一王座也于2008年8月18日易主纳达尔。自2003年以来首次全年无缘大师系列赛冠军，也是自2002年以来首次在年终大师杯小组赛即遭淘汰。澳网止步四强，法温屈居亚军，但仍获得了美网冠军，成就美网五连冠的辉煌，并且与瑞士同胞瓦林卡夺得北京奥运会的男子双打桂冠。

2009年法国网球公开赛费德勒职业生涯首次在罗兰加洛斯捧起象征冠军至高荣誉的火杯。自此，费德勒在6年时间中先后捧起14座大满贯桂冠，追平此前由老球王桑普拉斯独自保持的夺冠纪录，成为网球运动历史中仅有的第6位独揽全部四大满贯赛男单桂冠的选手之一（1935年的弗雷德·佩里、1938年的唐·巴奇、1962年和1969年的罗德·拉沃尔、1964年的罗伊·埃莫森，1999年的阿加西之后）。

2009年温布尔登网球公开赛，费德勒在决胜盘16比14，最终3-2战胜罗迪克夺得温网冠军，以15个大满贯头衔超越桑普拉斯晋升网坛第一人。

2010年澳大利亚网球公开赛，费德勒击败穆雷，赢得个人第16座大满贯冠军。接下来连续三项大满贯，却意外未能进入决赛，也终止从2004年法网以来连续23次进入大满贯半决赛的纪录，温网卫冕失败，止他连续七年进入温网决赛的纪录，在美网失利终止他连续六年进入美网决赛的纪录。年终，世界巡回赛总决赛进入决赛后，击败拉斐尔·纳达尔，拿下第五座年终赛冠军。另外，他拿下三座ATP单打冠军：分别是一座大师赛单打冠军（一座：辛辛那提硬地赛事）、一座500赛冠军（巴塞尔）和一座250赛冠军（斯德哥尔摩）。

2011年，是费德勒自2002年以来整年没有拿下任何一座大满贯赛冠军的一年，但在季末打出一波17连胜，并拿下破纪录的第六座年终赛冠军。澳网进入半决赛后，直落三盘负于德约科维奇，宣告卫冕失败，法网生涯第五度进入决赛后，负于拉斐尔·纳达尔，温网在1/4决赛时负于特松加，美网进入半决赛，负于德约科维奇。年终，世界巡回赛总决赛进入决赛后，击败松加。费德勒该年度共拿下4座ATP单打冠军，分别是一座ATP世界巡回赛总决赛冠军，一座1000赛（巴黎大师赛）冠军，一座500赛（大卫杜夫巴塞尔室内赛）冠军和一座250赛冠军（多哈）。

2012年，澳网进入半决赛后，负于拉斐尔·纳达尔，连续两年半决赛出局，在马德里大师赛后，排名升至世界第二，但在罗马大师赛后，又回到世界第三。在法网，费德勒半决赛三盘不敌排名世界第一的德约科维奇。在温布尔登，费德勒第三轮经历五盘大战，先输后赢击败法国选手贝内特乌。半决赛遭遇时任世界第一德约科维奇，费德勒击败对手，创历史地八次进入温网决赛。决赛击败英国选手穆雷，第七次夺得温布尔登冠军，追平桑普拉斯的七次夺冠纪录 。

此外，费德勒积分以75分微弱差距超越卫冕失败的德约科维奇，在决赛后的星期一第三次登顶世界排名第一，将其排名第一总周数超越桑普拉斯的286周的记录[12-16] 。同时，费德勒还刷新了自己保持的最高大满贯冠军数目到17个。此次夺冠也让费德勒成为继阿加西后又一名30岁后夺得大满贯的选手，以及除康纳斯外夺得超过一个父亲大满贯（成为父亲后夺得大满贯）的球员。费德勒本年度已夺得六座ATP单打冠军，一座大满贯（温布尔登），三座1000赛（印第安韦尔斯大师赛、马德里大师赛、辛辛那提大师赛），两座500赛冠军（鹿特丹、迪拜）。

2013年，费德勒受到年龄和伤病的双重困扰，全年只夺得一座单打赛事冠军（哈雷），多项纪录在这一年被终结，直到赛季末才呈现复苏态势。。

澳网连续十年跻身四强后，负于穆雷。在鹿特丹、迪拜、印第安维尔斯大师赛连续三站卫冕失利后，展开了两个月的休，试图调养背伤并加强训练，直到马德里大师赛才重返球场，但在第三轮被锦织圭淘汰。法网则在八强败给特松加。开季半年未尝一冠为其02年以来最差战绩，直至在哈雷站决赛逆转尤兹尼夺标后冠军荒才被打破。随后的温网却爆出惊天冷门，在第二轮被乌克兰球手斯塔霍夫斯基淘汰出局，连续36次打进大满贯八强这个横跨整整九年的纪录终结，世界排名跌至十年新低的第五位。在辛辛那提大师赛四分之一决赛被纳达尔淘汰后，排名跌至十一年新低的第七。托米·罗布雷多，这亦是他自2002年以来首次无缘晋身其中一项四大满贯赛事决赛。上海，在巴塞尔和巴黎赛中状态开始缓慢回升，年终总结赛四强被纳达尔淘汰，使后者取得双方在这项赛事交手的首场胜利，世界排名以平十一年新低的第六位作收。

2014年10月12日，ATP1000大师系列赛上海劳力士大师赛费德勒力克法国名将西蒙，首次赢得上海大师赛冠军，这是他的第23个大师赛冠军，也是他职业生涯的第81冠。头号美国的34岁双胞胎布莱恩兄弟以战胜法网冠军5号贝内特乌/瓦瑟林，首次赢得上海大师赛男双冠军。凭借此冠，二人也集全了所有ATP大师1000赛的冠军，成就“金大师”壮举。

2015年1月11日，ATP250赛布里斯班国际赛中，费德勒力克加拿大名将拉奥尼奇，斩获职业生涯第1000场单打胜利，取得自己的第83个ATP赛事单打冠军。

2015年8月23日，ATP1000辛辛那提大师赛费德勒连续战胜世界第二穆雷，世界第一德约科维奇赢得个人第七次辛辛那提冠军，并借此冠军锁定2015美网二号排位，值得一提的是，这是费德勒生涯首次连胜世界第一第二夺冠。11月1日，ATP500赛事瑞士巴塞尔公开赛男单决赛，费德勒2-1战胜纳达尔，成功实现卫冕，第7次问鼎巴塞尔冠军奖杯。这也是费德勒职业生涯获得的第88个单打桂冠。

2015美网男子决赛几点

2015美网男单决赛将于北京时间9月14日凌晨4：00进行，CCTV5、CCTV高网频道、爱奇艺体育直播均有比赛的转播，敬请关注！

决赛将是费德勒与德约科维奇的第42次交手，此前41次费德勒21胜20负稍稍领先，最近一次交手是在此前的辛辛那提决赛，当时费德勒笑到了最后，“我们两人之间的交手一直很酷，每次都很享受，很显然诺瓦克是非常伟大的选手，想要击败他，你就必须打出最好的状态。”这将是一场全球关注的天王对决，谁能笑到最后呢，明天凌晨将见分晓？

年纪轻轻为什么要看费德勒的比赛

罗杰·费德勒，瑞士男子职业网球运动员（1998年转为职业），以全面稳定的技术、华丽积极的球风、绅士优雅的形象而著称。众多评论家、现役与退役的选手认为费德勒为史上最伟大球员之一。费德勒不仅在网球领域取得成功，亦在慈善和商业领域活跃。

费德勒拥有ATP史上最长连续单打世界第一周数的纪录（237周，2004–2008年间），在大满贯男子单打斩获20次冠军，10次亚军 ，四次获得劳伦斯世界体育奖最佳男运动员，截至2015年11月23日世界排名第三。

2017年11月16日，罗杰·费德勒在36岁的“高龄”第14次打入ATP年终总决赛半决赛，费德勒再次刷新了男子网坛世界纪录。 12月29日，获评2017年度国家体育记者大会（AIPS）最佳男运动员。

一篇属于费德勒的赞歌

又是一年澳网，回到费德勒复出神话的起点，众多业内大咖——贝克尔（费德勒竞争对手的前教练）、克雷特加（费德勒交手纪录2-3落后的对手）、莫拉托格鲁（小威的教练）和麦克唐纳德（费德勒在迪拜的陪练）等人，从专业角度全面解读费德勒保持青春的秘诀，台前幕后的故事，满满的干货。

从2016年那段长达六个月的休赛期说起。膝伤痊愈后，费德勒从迪拜开始新赛季的备战，当时他邀请到了麦克唐纳德等青年才俊一起合练，没错，就是本届澳网与迪米特洛夫缠斗五盘的那个美国大男孩。

在一次训练中，费德勒削出贴网而过后反弹到自己场地的回球，实属神仙之举，来自加州大学的麦克唐纳德直呼难以置信，“他的手像是具有魔力。”看到偶像的表演，他深陷吃惊状态。

费德勒与麦克唐纳德（右三）

显然，费德勒难以置信的手感并没有离他远去，结束与麦克唐纳德、埃斯科贝多和普伊的训练后，费德勒便奔赴澳洲。职业生涯第一次从如此严重的伤病中走出，费德勒稍显意外的赢得了澳网冠军，随后他又在全英俱乐部以一盘不失的表现登顶，成为公开赛年代最为年长（35岁）的温网冠军。

费德勒如何做到在复出的第一站大满贯赛事中就大放异彩？他改变了什么细节来延缓状态的下滑，从而实现网球史上最令人激动地复出？他的长寿秘诀究竟是什么？

一、研发新武器

2015赛季，费德勒将自己的攻势网球提升到了新的境界，这一改变被认为是他重返巅峰的关键。当年8月份，捱过了一段长途飞行抵达辛辛那提后，瑞士人的状态略显挣扎，但他还是按和帕尔雷进行了适应性训练。

训练期间，瑞士人通过踏进场内的接发来打乱惯有的训练节奏，然后迅速跟进到网前。旅途疲劳或许是一个因素，他想要在尽快结束回合，于是略显邪恶的SABR——偷袭上网战术由此诞生了。“这很有趣，当罗杰第一次取乐时我感到惊讶，当时我们还在多拍练习，他突然就使用了SABR。训练中这一策略的成效慢慢显露出来，所以他决定将其运用到比赛中。”关于SABR的诞生过程，帕尔雷回忆道。

受小队长卢瑟的鼓舞，费德勒决定在巡回赛使用这一奇招，最终他在辛辛那提决赛击败德约科维奇。事实上，SABR听上去简单，实则极具风险。在对手高达90英里的发球下偷袭上网并不像传统的接发那样简单，其难度远大于切削回球或在底线位置的接发。但一旦实施了这样的战术，也可以成功打破诸如德约科维奇等球员的平衡，这样的压迫会给隔网相对的球员带来压力，逼迫他们做出难度更大的回球。

毫无意外，SABR遭到了不少人的反对，就包括时任德约科维奇教练的贝克尔，德国人称此种做法“有失尊重”。但当贝克尔褪去了德约教练的身份后，谈到费德勒的这一创举他也满是赞誉，“罗杰的SABR战术有点让人吃惊，因为三年前他在训练时就使用过了，他能这么做是因为他有着颇具天赋的细腻手感，很多人也想这么做，但受困于自己的技术局限。罗杰有天赋和技术作为支撑，所以对他而言天空才是极限。”

值得玩味的是，费德勒将过去自己排斥的东西转化为了优势。“切球上网”的攻势打法，通过伴有强烈下旋的回发球为自己创造上网机会，向对手施压。职业生涯早期，费德勒在对阵这类球员时处处受限，比如亨曼、安西奇。而现在，他变成了给对手疯狂施压的一方。

新战术的使用效果相当明显，SABR被证实是一个有效的武器，尤其是12个月前费德勒以震惊世界的方式赢下澳网。“这个战术只是他在球场上取乐的一种方式。”前世界第二克雷特加如是说，西班牙人在与费德勒的交手中占据3胜2负的领先。“他对待网球的态度有别于常人，有时候他会很放松的发明出一些其他人没见过的东西。”小威的教练莫拉托格鲁评价说，“SABR表明了罗杰来到网前的意愿，他可以打出100%的攻势网球，这很有趣，也很壮观。”

简言之，费德勒不仅重塑了自己，利用其他球员的优势演变成自己的武器，而且不断突破着这项运动的界限。

二、不可思议的心态转变

费德勒始终都具备一种能力——他愿意适应新的改变。“年轻时他常常砸球拍，失去对比赛的专注，就像个毛头小子。”克雷特加这样评价费德勒职业生涯早期的表现，“他过去会闹出很多笑话......但如今在精神世界他取得了难以置信的提升，他努力让自己变得更加平和，学会了控制情绪。”

当然，伤愈归来的费德勒也需要全新的动力。具体来说，费德勒继续坚持的动力发生了变化，这一次，他觉得有必要给两对双胞胎留下观看父亲比赛的回忆，并且，要以胜利者的姿态。

“我认为对他而言孩子是一大动力源泉。尤其是八岁大的两个女儿，他们会对罗杰的比赛形成有意识的回忆。”费德勒的传记作家克里斯·鲍尔斯说道。

这并不是瑞士人职业生涯第一次做出改变，早在2001年的汉堡巡回赛，年轻的费德勒在输球后用球拍的砸了裁判座椅，也正是这个瞬间，他意识到自己必须要收敛起脾气。这份悔改也让他尝到了甜头，随后的两项大满贯赛事都打进了八强，此前他可从未有过这般突破。除此之外，启蒙教练皮特·卡特的意外离世也给他带来更为深刻的思考。

“控制情绪是一件很难的事，特别是对年轻球员来说。”知名运动心理学家罗伯特·福佐尼解释说。在他看来，这份改变是费德勒保持常青的关键，“对球员而言，从失控的情绪中挣脱出来并非易事，经历了这个过程并能在今后更从容的处理，这份历练就会显得更有意义。”

在经历了六个月的休整后，他的自我激励方式变得更加引人注目。“我把这归结于他对网球的爱。”贝克尔补充道，“六个月后的回归显示了罗杰对这项运动有多喜爱。其实他已经没什么再回来的理由了，几乎把每项赛事都赢了好几遍，所以本质上说，他必须非常热爱这项运动，才能通过各种考验和磨难，来到现在的位置。”

“每个人都看到了他的天赋，因为这显而易见，但罗杰是一位不可思议的斗士。”莫拉托格鲁对瑞士人评价道，“他比任何球员都更相信自己，而且不会轻言放弃，他总能在大型赛事提升状态。”

“我们不会再对罗杰·费德勒取得的成就感到惊讶。他在温布尔顿击败桑普拉斯时，我当时正解说呢，都惊叹‘这家伙具备一切能力’，但同时也在质疑他能否维持高光状态？他会免于伤病的困扰么？他能继续对胜利充满渴望么？十五年后，这些问题的答案都是‘yes’！”贝克尔笑着说。

“像我这样的网球运动员很难解释他有多伟大。我认为不会再有另一个费德勒，他是独一无二的，同时我也认为他的纪录不会被打破。我只是怀着敬畏之心，对他取得的成功感到难以置信，即便是现在，即便是在36岁。”

3.从枯燥中找寻乐趣

在费德勒的生涯中，主教练几度更迭，但有一人始终身居幕后——皮埃尔·帕格尼尼，近二十年来由他负责着费德勒的饮食、体能训练和赛程安排。

“当罗杰还是青少年时，帕格尼尼就已经意识到，如果想让弟子保持健康，一味去健身房是毫无意义的。”传记作者鲍尔斯回忆说：“让体能训练变得丰富有趣，是他一以贯之的理念，由此罗杰也始终对训练课抱有热情，不仅能锻炼身体，也能激发他的很多想法。”

当托米奇等球员一再吐露出对训练的憎恨时，这种模式的重要性就显露出来了。作为费德勒的前教练，安纳孔向欧体解释说：“帕格尼尼是一个难以置信的人，也是一名经验丰富的教练。他们一起走过了近二十年，罗杰对他无比信任。为了让训练妙趣横生，皮埃尔创造了一系列独门秘籍，新鲜、生动又充满活力，和罗杰的打球风格完美匹配。对罗杰来说，这么多年过去了，重要的是对此他有多么享受。”

长久以来，不少球员都吐槽过巡回赛的枯燥乏味，甚至连对网球的热爱和渴望都消失殆尽，阿加西是最著名的例子。但费德勒恰恰相反，特别是在缺席了赛场长达半年后，他对网球甚至是训练的爱都有增无减。还记得2016年冬歇期他通过推特进行的直播么？独特的训练方式令人耳目一新。

作为一名前十项全能选手，从费德勒14岁来到瑞士青少年网球中心开始，帕格尼尼就开始与他合作了，但这么多年来却很少随费德勒在全球周转，尽管如此，他的影响依旧不可小觑。早年间，他作为体能教练全权把控费德勒的饮食和赛程，为他制定了良好的训练体系，帮助他迅速融入职业网坛。而更重要的是，当36岁的费德勒为2017赛季的复出筹谋划策时，他依旧扮演了最关键的角色。

为什么费德勒在阅尽无数风光后，对网球的爱从未褪色？帕格尼尼的开创性思维和训练方式功不可没。

四、弥补致命短板

在费德勒的网球体系中，反手始终是“阿克琉斯之踵”，多年来都是对手攻击的对象。但时间来到去年澳网决赛，纳达尔也意识到了对手反拍的变化，“罗杰付出了不可思议的努力，我相信现在他的反手状态极佳。”纳达尔赛后说道，“在我看来，他的接发环节改善最为明显。”纳达尔并非最先提出这种看法的人，但却是最具分量的一位。不仅因为这来自于他的亲身体验，而且在此之前他可是交手纪录23-11遥遥领先。

纳达尔第一次击败费德勒要追溯到2004年了，那时他才18岁，而随后的交手也印证了他是瑞士人十足的克星。他从马洛卡的土场上练就的正手斜线球，是巡回赛中最具杀伤力的武器之一，面对费德勒时，乐此不疲的瞄准其反手位，收分轻而易举。同理还有他那旋转强烈的发球，特别是在二区时，弹跳高度甚至高过了肩膀，于单反球员而言简直就是噩梦。

克雷特加回忆道，2001年法网1/4决赛面对费德勒时，他也祭出了这一策略。“赛后我和父亲谈起了这场比赛，他说‘这孩子打得很好，但在场上总是犯错，特别是反拍击打高弹跳来球时。’然后我就说，‘确实如此，这也是我唯一能占到优势的环节了。”

克雷特加和费德勒

多年来，费德勒始终在寻求改善反手的方法。当面对高弹跳来球时，力量的拿捏和对球路的控制都变得愈发艰难。巅峰时，他之所以能斩获那么多大满贯，主要凸显了其技术的全面性。但在面对纳达尔时，反手的漏洞越来越明显，西班牙人也借此在两人的伟大交战中一路保持领先。

四年前，费德勒终于痛定思痛，着手修复这个漏洞，而第一步看起来格外简单......

五：更换武器

没错，第一步就是换拍。听起来似乎很容易，但放弃一把助你斩获了17座大满贯的武器可绝非易事。顶尖球员们多年来早已和球拍融为一体——构造、握力、触感......即便是极其微小的改变，他们也能轻易感知。

“我曾试图劝过桑普拉斯更换大拍面，但却从未成功，因为他实在用的太习惯了。”安纳孔补充说，“但罗杰呢，首先他知道换拍的优缺点，其次他也敢于尝试，问题的关键在于选取一个合适的换拍时机。”

2013年刚换拍时，他正深受背伤的困扰，“即便他付出了很多努力，还是很难适应，因为伤病实在是太严重了。”安纳孔解释说，“他知道即便是过了最初的适应期，仍需要选取合适的时机，不断进行调整。到2017年我们都看到了，他适应的有多好。”

2014赛季，费德勒正式邀请埃德伯格加入团队，瑞典人是最出色的发球上网型球员之一，他的到来为费德勒的打法注入了更多侵略性。从那时起，费德勒的反拍开始着力打造成进攻武器——用来赢得分数，而不是延长回合。他通过增加上网频率来压迫对手，这不是一场革命，而是一段循序渐进的演变，以期为未来的成功打下基础。

也正是那段时间，费德勒确立了化繁为简的理念，通过压缩回合来取得胜利。但他最终在2015年年末与埃德伯格分手，取而代之的是好友柳比西奇。乍一看这似乎是个古怪的选择，让仅收获过一座大师赛冠军的球员来辅佐史上最佳？但仔细思索其中原因，不难发现，三方面优势让克罗地亚人足以胜任这个职位：他在生涯早期曾3次击败过费德勒，因此对其软肋了然于心；他的单反攻势十足；他也曾是一名战术大师。

柳比西奇从不接受专访，费德勒也很少谈及两人的关系，虽然从当事人口中得到的信息甚少，不过至少我们可以清晰的看出，费德勒的反拍有了长足的进步。所以去年的澳网决赛，即便决胜盘1-3落后，他依旧抓住每个机会用反手进攻，加快节奏压缩纳达尔的反应时间，令其无法将回球撕开角度。

显然，半年的休赛期他并没有闲着，尽管很多人认为他不可能再重回巅峰，退役的传言甚嚣尘上，但费德勒按部就班的实施着复出，正如纳达尔所言，在接发和反手训练投入了巨大精力。“看看他在澳网的比赛吧，反手越用越频繁、站位永远压着底线。在迪拜他就是这么训练的。”麦克唐纳德补充说。

从墨尔本的那场五盘大战之后，费德勒已经取得了对纳达尔的四连胜，反手是当之无愧的头号功臣。

六、常青的首要秘诀

能保持高水准的竞技水平，并取得长足成功的秘诀是什么呢？一个广为认可的简单回答就是——保持健康。职业生涯的持续性是区分高手和普通球员的重要标准，而费德勒更是管理身体状况和赛程安排的大师。

除了反复折磨的背伤，费德勒的整个职业生涯都保持着健康。这是？或许吧，但从1998年转为职业球员开始，他的成功远不能归功于。了解他的人都知道，他有一项长期制胜的法宝，这也是他无限风光的职业生涯背后的最大秘诀。

“他之所以成为网坛常青树，一部分是由于他的养生方法，另一部分是因为他的打法不会给身体带来过度压力。”鲍尔斯评论道，“我认为他的单反打法是保持健康的因素之一，这样可以给身体减小压力；还有开放式的正手握拍，这也是使他的身体压力比纳达尔、德约科维奇和穆雷小的多的原因。其他球员在击球时后背经常会出现轻微的扭曲，这也就不难解释很多球员都会受到严重背伤和臀伤的困扰。”

简言之，他的打法不仅赏心悦目，这么多年来也助其维持了身体健康。“过去，球员们的想法都是‘如果停下了几个月，恐怕我再也回不来了’，所以他们很少修整，伤病也愈发严重。”莫拉托格鲁说，“但是罗杰可不这么想，‘我还要打很多年，但我不再年轻了，身体的承受力也远不如20岁出头那会儿了，那我就少打点比赛吧，专攻大满贯等大型赛事就好。’他向我们证明了，如果你合理安排自己的赛程，休息六个月也没什么大不了。”

“过去，很多人打到30岁就退役了，因此你必须规划不同的赛程安排来延长职业生涯，但很多人却一直疯狂参赛，直到身体透支。”去年年终总决赛时，费德勒分享了自己的看法。能打到36岁，他已经超越了很多巨星，比约博格、贝克尔和桑普拉斯分别在26岁、31岁和32岁时就已退役。上赛季，他选择从冗长的赛程中脱身，退出了整个红土赛季，集中备战温网，而他也顺利的以不失一盘的表现拿下第十九座大满贯冠军。和费德勒一样，去年斩获两座大满贯冠军的纳达尔也是从16赛季末的一段休养中强势回归。同理还有风光无限的威廉姆斯姐妹，精简赛程是她们的秘诀。这逐渐形成了一种潮流，费德勒再一次走在了前面。

可以说，费德勒去年的赛程安排，给众多老将提了个醒，可以集中精力专攻自己擅长的场地。“这是他比其他人聪明的地方，他知道哪项赛事对自己更重要。”贝克尔说，“我想他的妻子米尔卡在这其中扮演了很重要的角色，将家里的事安排得井井有条，让费德勒得以全身心的投入赛场，呈现最完美的状态。这么多年过去了他依旧如此成功，我认为这也是关键所在。”

诚然，帕格尼尼的影响也不可小觑。但费德勒常青的职业生涯，主要还是归功于他主观上有别于其他同时代球星的那份深谋远虑，以及对待自己身体的方式。