自由式摔跤 奥运会没有

自由式摔跤规则？

自由式摔跤最近几年在我国得到了迅速的发展和普及,在我国长期的开展过程中,自由式摔跤逐渐成为我国体育运动专案争金夺银的重要专案。下面是学识网我为大家整理的关于：。欢迎阅读!

1904年第3届奥运会，自由式摔跤被列为正式比赛专案。以后每年举行一次世界国际式摔跤锦标赛，每逢到了奥运会年，摔跤比赛就作为当年的世界锦标赛。在2004年雅典奥运会上，女子自由式摔跤第一次亮相。

选手可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作，将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。

指甲必须短，不许留胡须。不能有汗，但必须有手帕。头发必须很短，或者在裁判的指导下向后梳并且系好。摔跤手不能带着汗进入摔跤毯。不得在身上涂油脂。不得佩带任何可能伤及对手的物品，如戒指、手炼和耳环。他们必须带手帕，通常是要求选手将手帕塞在他们的护裆里。本来古代摔跤手带手帕，是用来在比赛中擦血、唾液和鼻子，但现在这些都是由医生来处理，然而选手必须带手帕这一条规则却一直保留着。

自由式和古典式规则的区别在腿上。古典式的摔跤手严禁使用腿攻击对手，也严禁攻击对手的确良腿，只能使用他们的上身力量进行臂摔和举起身体。自由式的摔跤手则可以利用单腿和双腿摔倒对手，再进行搏斗。

比赛双方中任何一方只要将对手的肩膀压到毯子上的时间足够长并可以控制他一次摔倒对方就算获胜。摔跤手也可以点数取胜：比赛中谁领先对手10点就算获胜技术优势;如果没有，则在比赛结束时以点数高选手为胜技术点。在两种情况下，摔跤手在比赛中完成抛、抱和控制动作都会得到一些点。选手所得点数由场上裁判判给，但是在记录点数之前，必须得到场下裁判或本场的认可。

每场比赛分两轮，每轮3分钟，两轮之间有30秒的休息时间。如果在两轮比赛结束时双方得分相同或双方得分均未达到3点，将进行三分钟的加时赛。如果加时赛结束时双方得分仍然相同或双方得分均未达到3点，则由场上裁判、场下裁判和本场投票决定获胜者。参考因素有摔跤手的点数和由于消极而被警告的次数。技术点多的摔跤手被判为胜方。

摔跤手通常在一个12米见方的毯子上比赛，比赛区域为一个直径为9米的圆形。在中心设一个直径为1米的、标注为红色的中心圆，这是摔跤手开始比赛、重新开始和裁判站立的位置。

在中心圆之外是一个宽为7米的**环，这是中心摔跤区域，摔跤一般就在这里进行。再向外就是宽为1米的红 *** 域，被称为消极区。整个圆之外是一个蓝色边界，有1.5米宽，这一区域称为保护区域。

选手的抱、抛和其他动作都可以赢得点，摔倒对手，使对手双脚离地，或把对手摔到毯子上并控制对手都可得到1点;将对手压住使他背对毯子而且使他的肩与毯子成小于90度角就可得到2点。如果防守一方在危险位置停留时间超过5秒，裁判将给进攻一方追加1点。在一个动作中使对手双脚离地并将使其进入危险位置可得3点。将对手抛在空中或其他类似的惊险动作可得5点。

场上裁判员应左臂佩戴红色袖套，右臂佩戴蓝色袖套。红方得分举左手，蓝方得分举右手。

得1分手势：高举手臂、手握拳、伸出大拇指。

得2分手势：高举手臂、伸出大拇指和食指。得3分手势：高举手臂、伸出大拇指、食指和中指。得5分手势：高举手臂，手掌全部展开。

一局比赛中双方的相差6分，无论时间是否已到，本局比赛立刻结束，分值高的选手获胜。在一局比赛中使用动作一方得到一个5分分值的技术分，或得到两个3分分值的技术分，则无论时间是否已到，本局比赛都结束，得高分的选手获胜。比赛中任意一方将另一方摔成肩背着地，并控制住对方使其双肩着地达1秒钟，控制者获得整场比赛的胜利。

如果任何一位摔跤手进入保护区，比赛必须暂停，选手回到毯子中心圆内继续比赛。

摔跤手不得拽对手的头发、耳朵和，也不得掐捏他的面板或咬他、不得扭他的手指和脚趾、不得踢他或是用头撞他、不得接触他的眉毛以下嘴以上的面部、不得用肘或膝盖击打他的腰部、不得拽他的背心。

每场比赛都要有一位当值医生，在一个选手处于危险时有权中断比赛。

如果选手有明显的违背公平竞赛的犯规行为如比赛或有野蛮行为将被立即取消比赛资格。

任何开始于毯子的中心摔跤区域里的站立姿势的抱和反击一直到结束都有效。

如果摔跤手不试图有效地抱住对手或是以各种方式不断地阻止对手摔跤，都被视为消极。在一次警告之后，第二次犯规将给对手加一点。

对第二次非法的抱，如将对手的手臂扭过大于90度、用手臂钳住对手的前臂或用双手抱住对手的头或颈，将给对手加一点。

摔跤手可以在比赛结束的30分钟之内以书面的形式对正式决定提出异议。如果异议被接受且裁判委员会同意将重赛。

自由式摔跤技术战术：

古典式和自由式摔跤技术分为站立时摔倒对方的站立技术和倒在垫子上翻滚角斗的跪撑技术。

①站立技术最基本的动作有：滚动倒，即身体落地时团身成一球形，身体的一点着地并滚动;拍地倒，即落地时用手臂拍击地面，以减轻身体落地的震动。两手以推、拉、扭、按、提等动作，来封闭、隔挡对方的握抱和身体的接触，解脱开对方的握抱，并握抱住对方，继之施用进攻技术。两脚以欺、离、抽、撤、闪、空的基本方法灵活移动，转移自己身体重心，保持平衡，促使对方身体重心失去平衡，并以别、挑、缠、踢的技法摔倒对方。在进攻技术中，古典式摔跤常用肩背把对方背起来摔下去。过胸摔是握抱住对方后，用胸腹把对方顶起来，向后摔下去。自由式摔跤中最主要的技术是抱腿摔，它又分为抱单腿摔和抱双腿摔，还可以用腿脚绊住对方的腿脚把对方摔倒，如握背挟颈别，就是握抱住对方的一臂和颈部，用脚别住对方的腿，把对方摔倒。

②跪撑技术有两个基本姿势：一是"跪撑"，即两膝分开跪地，两臂伸直向前撑地;另一是"桥"，即背朝下，两脚和头着地，身体悬空成反弓形，以避免双肩着地。跪撑技术的关键是如何把对方翻到背朝下，直至压到双肩着地。

　自由式摔跤比赛规则：

从1904年第3届奥运会开始，运动员按体重分级比赛。分为10个级，即48、52、57、62、68、74、82、90、100、130公斤级。从1920年开始，规定了每场比赛的时间。每场净摔5分钟，如果比赛5分钟后，双方得分相等，则延长比赛时间，直至一方得分为止。

自由式摔跤比赛场地：

摔跤比赛的垫子为每边12米的正方形，其厚度根据使用材料的密度和弹性而定，一般是6～8厘米。垫子中间9米直径的圆圈为比赛区。圆圈外的1.5米宽为保护区。圈内沿整个圆周宽1米的红 *** 为消极区。红 *** 域里边的部分为中央比赛区。

古典式摔跤 只能用腰部以上不能抱窝和用腿脚使拌的站立和跪撑式摔跤。

摔跤是世界上最古老的竞技项目，奥林匹克运动会中的摔跤竞赛是怎么回事？

摔跤运动为人与人之间相互徒手接触身体的交锋方式，是一种对抗性较强的重竞技运动项目，也是力量和技巧、胆量和智慧的较量。奥运会的摔跤比赛分古典式摔跤和自由式摔跤两大类，共设20枚金牌，是奥运会上重要的金牌争夺项目。

摔跤运动是世界上最古老而又引人入胜的竞技项目。古时候，人们为了生存，必须与自然界作斗争，他们从实践中学会了角力一种自卫的手段。公元前12世纪至公元前8世纪，在古希腊的奥林匹克竞技大会上，就有角力竞赛。在公元前776年的第一届古奥运会上，摔跤被列为正式的比赛项目。因此，在1896年首届现代奥运会，上，古典式撺跤就被列为竞赛项目，但当时不分级别。第二届奥运会上没有摔跤项目。自第三届奥运会起，自由式摔跤开始按体重分为7个级别进行比赛。第四届奥运会以后，古典式撺跤和自由式摔跤却被列为正式比赛项目，并按重量级分别进行比赛。

古典式摔跤又称为古典式角力，也可称为“希腊罗马式角力”。古典式摔跤规定只准用手抱握对手腰以上的身体. 部分，不准用手和腿进攻对手的下肢。每场比赛均有两个回合，每个回合3分钟，中间休息1分钟。比赛中要是能把对手的两个肩胛骨同时按下，使之触及垫子，即可被判为绝对胜利。如果在此时间内，没有出现上述情况，就按两个回合中得分的多少来决定胜负。评分方法如下：把对手撺倒或被压后转翻到.上面，并在对手后面呆住都可得1分；如果将对手摔倒或跪撑角斗用力将对手翻到肩背与垫子夹角小于90°时，可得2分；用漂亮的大幅度技术动作，直接使对手的肩背与垫子夹角小于90°时，则可得4分；如果运动员将对手抱离地面，动作幅度很大，并使对手很快处于危险状态，可得5分。在比赛中，一方运动员战胜对手的分数值在15分以上时，称为优势胜利。分数差值为12分时，称为次优势胜利。如果运动员在比赛中取消极态度，则可给予警告或扣分的处罚。

自由式撺跤又称为自由式角力。比赛时运动员可手脚并用，攻击对方下肢时，可用抱腿、缠腿、勾足、挑腿和跪撑骑缠等技术动作。比赛方式、体重分级、得分和胜负标准，均与古典式摔跤相同。国际摔联为了促进摔跤运动水平的提高，用抽签分组编排的特殊比赛方法。分组循环预赛后，让两组名次相同的运动员进行决赛，争夺相应的名次。因此，摔跤比赛从一开始就能出现十分精、激烈的场面。目前独联体和东欧国家在古典式摔跤方面占有较大的优势，而自由式摔跤的高手分布则较广。我国的摔跤运动，具有技巧上的特色，在一些较轻级别的比赛中是有一定的实力，但缺乏国际比赛经验。

自由式摔跤的起源

比赛时可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作。将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。1904年，在圣路易第3届奥运会上，增添了一项摔跤项目，名为“自由式摔跤”。自由式摔跤允许选手用腿来压迫、挑起和绊倒对手，也允许扭抱对手腰部以上或腰部以下的部位。在最初的比赛中，选手们不分级别都在一起参加比赛，这样体重较重的就占有一定优势，比赛中经常出现大块头轻松战胜体重较轻的选手的场面，比赛呈现一边倒的局面。此后，摔跤比赛开始按体重分级别进行。 2004年第28届奥运会设男子自由式54公斤、58公斤、63公斤、69公斤、76公斤、85公斤、公斤、130公斤级；古典式54公斤、58公斤、63公斤、69公斤、76公斤、85公斤、公斤、130公斤级16个项目，共320名运动员参加比赛，其中古典式、自由式各160人。

虽然可以使用腿进攻，但不可以使用剪刀腿。

摔跤什么时候成为了奥运会的项目？

1896年，古典式摔跤成为奥运会中的项目。

1904年，在圣路易第3届奥运会上，增添了一项摔跤项目，名为“自由式摔跤”。

2004年，希腊雅典奥运会，女子摔跤被列为正式比赛项目。

奥运会比赛项目必须在举办前的7年确定?

是的。

2008年，中国正在积极筹划申请中国传统体育项目如武术、赛龙舟、舞狮等列入夏季奥运会比赛项目。要列入奥运会正式比赛项目，必须符合《奥林匹克宪章》相关规定和要求。

比赛项目分为运动大项、分项和小项。《奥林匹克宪章》规定：只有奥林匹克运动项目才能列入奥运会比赛项目。并且还规定：运动大项、运动分项要列入夏季奥运会比赛项目必须有公认的国际基础，至少在75个国家和4大洲的男子中以及至少在40个国家和3大洲女子中广泛开展的运动项目才可以列入夏季奥运会比赛项目。

运动小项要列入夏季奥运会比赛项目，也要求必须有公认的国际基础，至少在50个国家和3大洲男子以及至少在35个国家和3大洲的女子中开展的，而且至少两次被世界锦标赛或洲锦标赛列入比赛项目的小项，才可以列入夏季奥运会比赛项目。

扩展资料

2008北京奥运会的比赛项目是28大项，这28大项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球。

其中有些项目并没有分项，夏季奥运会分项最多的是游泳项目（包括了竞技游泳、花样游泳、水球、跳水和公开水域游泳5个分项），冬季奥运会分项最多的是滑雪项目（包括越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、北欧两项、自由式滑雪和单板滑雪6个分项）。

田径虽然没有分项，却有47个小项，其中男子24个小项，女子23个小项，是奥运会项目中金牌最多的。2012伦敦奥运会奥组委将棒球、垒球两项的比赛取消了。2013年2月12日，国际奥委会决定将摔跤项目从奥运已有的26个大项删除。

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