专项运动会赛程安排-专项体育运动

河南省第十四届运动会赛程

河南省第十四届运动会赛程：河南省第十四届运动会先期比赛自2023年6月17日拉开帷幕，于2023年8月18日在隋唐洛阳城国家遗址公园应天门举行开幕式，8月28日在隋唐洛阳城定鼎门遗址举行闭幕式。

河南省第十四届运动会（THE 14TH?GAMES OF HENAN PROVINCE），由河南省人民主办，河南省委省直机关工作委员会，河南省体育局、河南省教育厅、河南省总工会，洛阳市人民联合承办，于2023年8月18日至8月28日在洛阳举办。

河南省第十四届运动会以“奋进河南新时代，健康中原更出彩”为主题口号，吉祥物名为“洛洛、阳阳”；共设青少年竞技组、学生组和社会组三个组别，其中青少年竞技组拟设24个比赛大项；学生组拟设24个比赛大项；社会组拟设19个比赛大项。

河南省第十四届运动会共设青少年竞技组、学生组和社会组三个组别。其中，青少年竞技组设24个大项633个小项，是河南省历届省运会赛事项目设置最多的一届。

学生组分为大学生组和中学生组，大学生组设17个大项，中学生组设15个大项；社会组共设32个大项，其中省辖市组设19个大项124个小项、省直和中央驻豫单位组设13个大项30个小项。?

赛事亮点

在突出文化特色方面：将继续突出古都文化、汉服文化元素，融入志愿服务和多个比赛之中，让广大人民群众、体育爱好者和省内外游客在运动会期间感受古都文化，沉浸式体验洛阳特色。

在突出全民参与方面：积极组织广大群众、体育协会、体育俱乐部和体育竞赛公司等社会力量参与省运会的承办和参赛工作，带动更多群众参加全民健身，让群众在运动中享受健康美好生活。

运动会活动设计方案模板

运动会具有鲜明的性、竞技性和观赏性，它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等，给了体育健儿更多的机会来充分表现自我，下面是我给大家整理的关于运动会活动设计方案模板，欢迎大家来阅读。

运 动会活动设计方案模板1

目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示__人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。

活动宗旨：

全员动员，全员参与

活动时间：

11月28日 下午13：30 需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。

综合运动会机构

主办：总裁办

承办：员工俱乐部

协办：各中心（室）、销售公司（各省区办）、精细化工。

进程表：略

活动思路：

时间：28日下午13：30-15：00

地点：大夫山森林公园内

拔河比赛

以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工（与研发中心组队）为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。

用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。

裁判组：主裁判段维勤 助理裁判由主裁判指定 计分员刘荔枝

典雅高尔夫：（模拟高尔夫）详见企划中心冬季活动方案。

①现场设置

第一步：检查道具，是否有缺（道具：球道一块、球杆一支、小球数个；三折板一块，地贴一块）

第二步：按照设计样图摆好道具

第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。

第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。

高尔夫**培训手册（即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫**即时给以公布成绩并发放奖券）

外在形象要求

身高：1.55~1.65米

体形：身材匀称

着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。

相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。

妆容：淡妆，不能佩戴首饰。

表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。

高尔夫动作要领

站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。（站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度）

最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。

握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：

1）右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。

2）将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。

3）确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。

4）最后，球杆头部对准球。

常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。

挥杆：挥杆步骤如下：

第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。

第二步：把手臂举过右肩膀的时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。

第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。

注意事项

手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。

挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。

保持身体平稳，避免大幅晃动。

每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。

每省区参赛人数不能超过10人。

运 动会活动设计方案模板2

一、活动目的：

为了更好地展现_员工的风，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双舟形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特举办此次趣味运动会。

二、活动时间：

20__年3月、4月间(具体时间待定，临时通知)

三、活动主持：

四、活动项目：

所有抽签在赛前抽取，

(1) 灭火器接力赛

道具：灭火器、火种道具

参加人员：比赛规则：比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上，当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上，依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用 方法 使用完毕者为获胜组。

工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责在终点检查动作是否完成;__准备四张凳子。

(2) 运气球比赛

道具：气球多个;多个纸箱

参加人员：比赛赛制：本项目取分组淘汰制，限时十分钟，抽签决定预赛的顺序及成员组，预赛局先分为四组，最后以决胜组进入决赛，剩余的进行亚、季军的争夺。

比赛规则：比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上，当裁判员发令时，运动员背靠背夹住一个气球横向前进，将气球放入指定位置，再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球，以此程序行进，途中如气球落地则重新返回起点搬运气球，并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。

工作人员安排：__负责发口令及计时;各部门未参赛员工(两组中其中一组成员)在终点负责接气球及结束时清点气球;__在起点负责传递气球;__负责清理现场遗留下来的气球;

(3) 结对而行

道具：:绳子若干

参加人员:

比赛赛制：本项目取淘汰制，分两组进行比赛，抽签决定预赛的顺序及成员组，获胜组进入决赛局;

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，两组分别并排站在起跑线上，裁判发令时，各组齐出，最先到达终点的队获胜，运动会。

工作人员安排：__负责发口令;__负责在终点记时;__负责安全;__负责检查绳子是否捆好;

(4) 集体跳绳：

道具：跳绳一条

参加人员：

比赛赛制：在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;

比赛规则：每组安排两人摇绳，四人齐跳，如中途有人绊绳则不计数，限时五分钟。

工作人员安排：__负责发口令及记时;__负责安全;__负责记数;

(5) 拔河

道具：拔河长绳一条;

参赛人员：

比赛赛制：每组获胜方进入决赛，决赛取一名;

工作人员安排：__发口令，__负责现在安全;__负责清点人数;

(6)自行车慢骑比赛：

8赛道可同时进行，设定30米的距离，设起点和终点，听到裁判发令枪响视为比赛开始，比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局)，以最后一名到达终点人获胜。

裁判：4人，每人监管2个赛道。仲裁2人。

五、评分细则

项目

部门

灭火器接力

顶气球

结对而行

集体跳绳

拔河

自行车慢骑

团队组织纪律

团队精神面貌

总计

计分员由__负责。

评分标准：

1、灭火器接力赛、结对而行、集体跳绳、运气球、自行车慢骑比赛以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分，第四名：一分，为加分标准;

2、拔河：以最终获胜组加10分为标准;

4、团队组织纪律、团队精神面貌将由__/__/__综合评定，每个团队必须要有自己的 口号 ，

5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;

6、比赛设集体奖与个人奖;

集体奖：

第一名：奖金200元;

第二名：奖金100元;

第三名：奖金50元;

个人奖：只奖冠军;奖品为精美礼品一份。

运 动会活动设计方案模板3

一、活动主题

健康人生 快乐由我

二、活动目的

提高员工素质，倡导绩效团队，营造和谐氛围，构建成功企业。期望在紧张的工作之余，给广大员工提供一个缓解压力的平台，创造一次开心一笑的时刻。

三、活动时间

20__年11月24日

上午：

8:30-9:00 ——比赛团队进场列队，主持人隆重请出董事长。

9:00-9:15（董事长致开幕词）

9:30-12：00------团体8_50接力比赛、混双 羽毛球 比赛、团体跳绳比赛、2人3足比赛

下午：

13:30-17:00——团体拔河比赛、男子 篮球 比赛（先3、4名争夺，后冠亚军决赛）、女子100米比赛、开心套圈比赛

17:00-17:30——闭幕式。员工、运动员入场——主持人请出董事长——董事长致 闭幕词 ——颁奖——员工退场

四、活动地点

五、活动对象

公司全体在职员工（包括各分支机构）

六、活动组织

总顾问： __ 总指挥：__ 总协调： __ 副协调：__ 筹备组主任：__ 副主任： __ 委 员：各部门负责人 裁判长:（__）

统 计：__

七、活动内容策划

集体运动比赛

（一）参赛规划

1、本次运动会共设5(或者任何数量)个代表队，分别为____

2、参加人员必须是本公司员工，每个运动员最多只能报两个项目。由于比赛活动时间为一天，因此请各员工根据自身的身体条件合理的选报运动项目。

3、各代表队选出一名队长，负责与筹备组联系，并给代表队设定名字以及每队的口号，于_月_日前各代表队把各项目参赛人员报到行政人事部，由大赛组委会编定比赛日程表和秩序表。

报名截止后各代表队原则上不得随便更换运动员，否则取消该代表队在该项目的参赛资格。

4、 各代表队须自行组织进行赛前训练。

（二）集体运动项目及奖项设置

（三）奖金设置

（四）运动比赛纪律

1、 全体工作人员必须在指定时间内到位，认真组织比赛；让比赛活动能准时、有顺序的进行。

2、 坚持公平、公正原则，严禁工作人员或裁判员有任何舞弊行为；

3、全体参赛运动员必须服从保安、工作人员及裁判安排，听从指挥，不弄虚作，以“友谊第一、比赛第二”的精神来参加竞赛。

a)全体人员须队列整齐，口号响亮，着装整齐，表现出依黛丽良好的精神面貌。

b)各部门必须组织部门员工文明观赛。

c)严禁喧哗、起哄、打架闹事等行为，情节严重者开除处理。

d)当天任何人不得擅自提前离开比赛场地。

e)保持赛场内清洁。禁止乱扔果皮、食品袋、饮料罐，违者每人/次罚款100元（部门主管占30%，违规者占70%）。

f)本次赛事相关的比赛规则最终解释权归运动会筹备组。

（五）筹备工作安排表

（六）运动会活日程安排

(七)费用预算

(八)附件及表单（此项后续编制）: （一）运动会赛程安排表 （二）运动比赛成绩登记表 （三）运动会现场布局图（四）活动物料清单（包括购买、外借、自备）

方案制定： 审 核： 批 准：___

运 动会活动设计方案模板4

一、汇操表演

圆形队列练习《郊游》徒手操《白龙马》轻器械操《小马车》 武术 操《千字文》

二、集体游戏项目

1、美羊羊勇闯关

2、推大球比赛

3、喜羊羊竞赛

三、亲子游戏项目

1、推小车盖城堡

2、小脚踩大脚

3、自选亲子游戏——以家庭为单位选择游戏项目和宝贝在场地自由游戏

(弹弹圈晃彩球、弹网玩报纸球、双人或家庭三人抛接飞碟)

运动会总时间为一小时左右

流程如下：

一、热身游戏项目（9:30-10:30）

1. 写“王”字(袁勖超小朋友提供)

规则：一人充当“猫”，余者为“鼠”。“猫”背对鼠，边走边写“王”字。“鼠”慢慢跟着“猫”，尽量靠近，碰触“猫”的肩膀。“猫”转身冲过来逮住谁，谁就代替他当“猫”。“猫”写字时会随时回头察看“鼠”的动静，“鼠”无论当时做何动作，都必须保持不动，动者遭淘汰。

2. Copy不走样(丁思涵妈妈提供)

规则：孩子们站成一队，第一个孩子根据家长的描述做出动作，后面孩子依次模仿，看队伍最后一人模仿出来的动作是否与第一人一致。

3. 别学我!(王奇正小朋友提供)

规则：两人面对面站立，一人念歌谣的同时，用脚做石头、剪刀、布的动作，对面人用脚做的动作必须与此人不同，否则遭淘汰。输的人退下，替补的人上场，看谁最后胜出。

歌谣：一米一米三，上高山。高山上不去，请下来……

4. 打沙包(需要2-3个沙包)

规则：两边各设一个扔沙包的，中间多人躲沙包。注意不要往中间人的脸上头上扔。中间人如被打中既下场，如接住沙包，可救活一个下场的人。

二、团体赛项目（10：30正式开始）

1.螃蟹夹球接力(叶羿伟妈妈提供，需气球若干)

规则：各队两个孩子一组，背对背，胳膊挽胳膊，把气球运到终点后，第二组出发。用时最少队获胜。如队伍人数为单，可请一位家长参与。

裁判：

计分员：

2.一分钟跳绳(郑屹鸿妈妈、唐毓婧妈妈、顾思怡妈妈、唐语瞳妈妈等共同建议。自带跳绳)

规则：所有队员均参赛。哨声响后开始跳绳，一分钟计时，由另一队队员数个数。总分数高队获胜。

裁判：

计分员：

3.托球接力(自带 乒乓球 和拍)

规则：各队队员分两边站立，听到哨声后，一名队员托球跑到对面与第二名队员击掌后，第二名队员托球出发。最快完成接力的队伍获胜。

裁判：

计分员：

4.二人三腿(需要绑腿的绳子，有一定松紧)

规则：

第1轮：分队进行。每位队员与一名家长合作，用绑腿绳绑好两个并排站立的内侧腿，听到哨声后开始前进，用时最少者取胜。每队取前三名计时;

第2轮：以队为单位，将所有队员的内侧腿绑在一起，形成N人N+1条腿，哨声后，听队长口令，集体前进到终点，用时最少队取胜。

两轮用时相加，最少队获胜。

裁判：

计分员：

5.踩气球(王耀霆妈妈、唐语瞳妈妈建议)

规则：分队比赛，每队15只气球。哨声响后，队员们将气球踩破，用时最少队获胜。

裁判：

计分员：

运 动会活动设计方案模板5

一、运动会宗旨：

加强 企业 文化 建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的 体育运动 精神。

二、运动会主题：

我运动、我快乐。

三、组织机构及职责：

1.运动会组织委员会名单

总顾问：肖奋、肖晓、肖勇、肖武；

职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；

主任：黄汉龙

职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；

副主任：谢玉平、郭雪松、张义春、刘长萍、夏泽华、汪永正、肖文英、李郁、崔锦顺

职责：

郭雪松：负责运动会开幕式和闭幕式（颁奖）工作，现场赛事报道、通讯统筹协调工作；

谢玉平：运动会vi筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；

张义春：负责裁判统筹协调工作；

肖文英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：

负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。

委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、

刘宁、陈明涛、田建江、李文东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。

职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会

各相关工作；

2.运动会总执行跟进：杨军

3.组委会机构及成员名单

会务组：

组长：杨军

成员：李文东、吴秀红、古发祥、李文东、田建江、刘宁；

职责：

a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；

b、做好各类物资的准备和管理工作（按购置体育运动用品器材、奖品、纪念品等）；

c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；

d、负责协调各部门的工作；

e、对运动会相关工作进行统筹；

f、邀请和接待领导；

g、按规程要求接受运动员报名；

h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；

i、负责比赛场地的划定；

j、召开代表队会议；

k、准备比赛用各类表格；

l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；

宣传摄影组：

组长：熊俊岚

成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松；

职责：

a、运动会的vi筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；

b、开、闭幕式的相关文案；

c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；

d、准备《国歌》、《企业歌》、《运动员进行曲》、《欢迎曲》、《颁奖曲》等音响资料；

e、安排台座次；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；

f、运动会前后的整体宣传工作，

g、 邀请函 的制作。

通讯组

组长：江念

成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚；

职责：

a、现场赛事、进程、比赛情况报道；

b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；

c、通讯稿件的甄选和宣读；

d、负责开幕式出场仪式安排；

e、组织闭幕式颁奖。

裁判组：

组长：苏玉健

成员：裁判员

职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。

礼仪服务：

组长：贾露

成员：人力部同事以及其他部门同事

职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。

设备组：

组长：李远杰

成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；

职责：负责台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；

医疗组

组长：陈素丽

成员：保安队2名队员；

职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。

四、运动会时间、地点：

报名时间：20__年4月1日至4月10日

预赛时间：20__年4月20日至5月5日；

决赛时间：20__年5月15日至5月16日；

地点：奋达科技集团运动场。

五、比赛项目：

团体项目

a、 足球 （参赛9人、替补3人）、篮球（最少8人、参赛5人、替补5人）、拔河（10男5女）、4×100m,（男、女代表队）；

b、集体趣味竞赛：

a、无敌风火轮（16人）；

b、毛毛虫（16人）；

c、水涧接水（20人）

人数要求：参赛运动员男女各半。

个人项目

a、田赛： 跳远 、 铅球 ；

铅球：男子5kg、女子4kg；

b、径赛：

a：男子项目：100m、400m、1500m；

b：女子项目：50m、400m、800m；

竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。

c、技能赛：乒乓球、羽毛球、 中国象棋 （均设男女项目）

六、报名条件：

所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。

七、参赛单位以及方法：

团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目取自愿报名，由各中心/部门安排人员进行汇总，经中心/部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）

各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，运动会组委会各副主任负责对各自的单位参赛情况进行核准和动员；

参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。

八、运动会流程

开幕式（代表队以及裁判进场、升国旗唱国歌、升企业旗唱企业歌、公司总裁讲话、裁判和运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始）；

各项目按照流程表比赛；

闭幕式（宣布成绩、颁奖、公司领导讲话、主任宣布运动会结束）。

九、奖项设置

运动员奖项：各项运动奖励前三名，颁发奖旗、奖杯以及奖品（足球、篮球、乒乓球拍、羽毛球拍等）或奖金；

非运动员奖项：设最具jq参与奖、最佳组织奖各一名，颁发锦旗。

十、比赛规则：

田赛、径赛、技能赛比赛规则另见通知；

趣味活动相关资料如下（李郁：负责趣味活动的统筹协调工作）：

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职工运动会的活动方案

职工运动会的活动方案范文（通用5篇）

　为了确保活动取得实效，我们需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么应当如何制定活动方案呢？下面是我为大家整理的职工运动会的活动方案范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

职工运动会的活动方案1

　一、运动会目的：

　为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。

　二、运动会主题：

　团结、文明、创新、拼搏

　三、组织机构及职责

　主任兼总裁判长：

　职责：负责整个运动会举办方案的策划；制定工作流程、编制经费预算；确定开支标准及管理方法；组织、策划、指挥开幕式、闭幕式活动；编排各比赛项目及赛事；比赛场地的划定；召开彩旗手、引导员、教练、裁判、领队会议；准备比赛用各类表单；负责组织裁判员培训工作；准备总经理在开、闭幕式上的讲话稿。

　副主任：

　职责：负责运动员成绩的终审和对各单项竞赛中有关争议问题的最终裁决；监督运动会费用的开支情况。

　主任助理：

　职责：负责协助主任的各项工作；按购置、管理运动会用品、器材、奖品、奖杯、证书，制作或订购队旗和引导牌；挑选和培训彩旗手和引导员，负责协调各部门工作；对运动会现场进行布置、邀请和接待领导；接收运动员和参赛部门的报名；及时汇集、实时公布各项比赛成绩、运动会赛事状况；

　委员：

　职责：服从主任及主任助理的安排；运动会场地的整理；台的设置；横幅标语的设置；协助运动会代表队出场的彩排；运动会摄影、摄像工作；比赛用品的准备、安排、设置、协调组织有序观看比赛；赛场周围车辆的管理；照明设施的准备和安装；音响器材的安装、《运动员进行曲》准备和调试。饮用水的准备的安放、医务和安全保障；颁奖礼仪工作及其它后勤工作。

　四、运动会时间、地点：

　定于x月x日、x日两天在精密分公司操场和活动室

　x月x日：开幕式和部分体育竞赛；

　x月x—x日晚18：30–20：00进行部分体育项目的预赛；

　x月x日：剩余体育竞赛和闭幕式。

　五、比赛项目（十四项，其中团体八项，个人六项）：

　团体赛：男子篮球、女子立定投篮、男女混合100米接力赛、齐心协力、

　托球接力、三脚接力、拔河、搭桥过河

　个人赛：象棋、跳绳、立定跳远、乒乓球、羽毛球、男子台球

　六、比赛方法：

　1．男子篮球：

　以公司为单位。精密公司组建三支篮球队、家具、创丰各组建一支篮球队参赛，比赛分淘汰赛和决赛，精密分公司先进行淘汰赛，选出一支篮球队与家具、创丰球队参加决赛。

　2．女子立定投篮：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派5名女运动员参加。参赛人员在划定的界线处（不得踩线）向球篮投球，每位选手限投5个球，该队参赛人员累计投篮投中次数作为该队成绩。

　3．男女混合100米接力赛：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各5名参加，参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执接力棒赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二棒，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接棒人员未接到接力棒前不得跨出界线，计时成绩。分组进行，每组两队。

　4．齐心协力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员6名参加，男女比例不限，6名选手一起站在两块木板上，用绳固定脚与木板，双手扶肩，一起从起点向终点出发，计时成绩。分组进行，每组两队。

　5．托球接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派男、女运动员各3名参加，用羽毛球拍托篮球。参赛队员出场顺序由该队队长安排，在哨声响起后，开始执托球赛跑，50米处中转，回到起点后交接第二人接托球，依此类推，直到全队人员参赛完成。交接时，准备接力人员未接到球和拍前不得跨出界线，计时成绩。如果在接力过程中，球掉地，持球人应捡回球后返回到掉球点重新托球比赛。分组进行，每组两队。

　6．三脚接力：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，参赛队各选派运动员12名参加，男女比例不限，起点和终点各站6名，两人一组，并排站立，用绳捆绑相邻两脚，哨声响起后，先由起点位置的选手出赛，到终点时，与本队下一组人员击掌后，下一组人员方可出赛，向起点进发，依此类推，直到全队人员参赛完成，即终点的最后一组人员回到起点。计时成绩。分组进行，每组两队。

　7．拔河：

　三家分公司各派20名选手参赛，男女各10名，直接进行争夺赛，取第一名，参赛队按要求站在拔河绳两端的两侧，手执绳，哨声响起后，用力将对方拉向本队一方，当绳中线标记到达规定的位置线时，鸣哨宣布停止，比赛用抽签比赛，设1、2、3号签，抽中1和2号签的队先进行比赛，胜出后再与抽中3号签的队进行比赛，胜者为第一名。

　8．搭桥过河：

　以部门（课）为参赛队，部门人员少的可合并为一个参赛队进行，男女比例不限，参赛部门选派10名选手，男女比例不限，每两个队进行比赛，由第一名选手开始搭桥前进，10名选手依次向前搭桥前进，当前一选手没有桥板时，最后一名选手向前传递桥板，依次进行直到终点。计时赛，只取第一名。

　9．象棋：（男女不分组）

　两名参赛选手对垒，取时10分钟，10分钟之内未定输赢，棋盘上棋多者胜。抽签分组进行淘汰赛，分3组，每组选手6名，每组取第一名进行名次赛。（18名）

　10．跳绳：（男子组和女子组）

　参赛选手在2分钟内跳的次数最多者胜。抽签分组进行淘汰赛。男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　11．立定跳远：（男子组和女子组）

　参赛选手在指定线外立定跳远，记录跳远距离作为成绩，抽签分组进行淘汰赛，男子组、女子组各分5组，每组选手10名，每组取第一名再进行决赛。（男女各50名）

　12．乒乓球：（男子组和女子组）

　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

　13．羽毛球：（男子组和女子组）

　参赛选手双方各发6个球，抽签分组进行淘汰赛。分数必须差2分以上定输赢。男子组、女子组各分3组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（男女各18名）

　14．男子台球：

　参赛选手对垒，计时10分钟，10分钟内未定输赢，以桌面上台球数量少者胜，抽签分组进行淘汰赛。分5组，每组选手6名，每组取第一名进行决赛。（30名）

　七、参赛单位：

　1、家具分公司、创丰公司、精密分公司

　2、列队以部门为单位，举牌入场，部门人员少的可以合并为一队。部门少的部门只可以合并为一队参加所有报名参赛的项目，不可以每参赛一个项目就另组一队。

　3、引导牌上注明公司的名称和参赛队的名称。

　八、运动会程序

　1、开幕式

　1司仪宣布运动会入场仪式正式开始；（彩旗队入场，队员入场）

　2总经理致开幕词

　3裁判代表宣誓

　4运动员代表宣誓

　5总经理宣布运动会正式开始

　6运动员离场

　2、各项目按照流程表比赛（30分钟后进入比赛场地）

　3、闭幕式

　1司仪宣布运动员代表队入场

　2总经理致闭幕词

　3颁奖

　4总经理宣布运动会圆满结束。

　九、奖励方法

　运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。

　1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。

　2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名

　3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。

　4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）

　5）总团体奖颁发奖杯和奖状。

　6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金

　7）优秀组织奖发奖金。

　8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。

　十、其它：

　1、全体穿厂服，配戴厂牌，不再购置运动服装。

　2、彩旗队：20名，从三家公司中挑选身高差不多的男生。

　3、引导员：依报名的部门决定数量，从三家公司中挑选身高差不多的女生。

　4、司仪：

　5、音响控制：

　6、摄像：

　7、颁奖嘉宾：

　8、颁奖礼仪**：

　9、外请嘉宾：

职工运动会的活动方案2

　一、活动目的

　阳春三月，暖意融融，绿上枝头，生机勃发。喧嚣的元宵节刚刚结束，又迎来了一年一度的“国际三八妇女节”。为丰富我教委全体女教职工的业余文化生活，展现女教工的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，经教委工会研究，特举行“我运动、我健康、我快乐”女教工趣味活动，希望各单位工会组织报名，务必使每一位女教职工都积极报名参与。现将具体事宜通知如下：

　二、活动时间、人员、地点及项目

　活动时间：20xx年3月日午点到点

　活动人员：西董教委中学、小学、幼儿园的全体女教师

　活动地点：小学田径场

　活动项目：比赛设一分钟单人跳绳、一分钟单人踢毽子、3000米健步走三项。要求每位教职工限报一项。

　三、活动规则

　1、单人一分钟跳绳比赛

　活动规则：每位参赛女教师的跳绳时间为1分钟，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按跳绳总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：短绳（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　2、单人一分钟踢毽子比赛

　活动规则：每位参赛女教师的踢毽子时间为1分钟，踢毽子过程中可以停顿，允许在设定范围内移动，以一分钟结束时的总次数为个人的最后成绩，按踢毽子总次数多少颁发一、二、三等奖。

　活动道具：毽子（自备）、秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　3、3000米健步走

　活动规则：每位参赛女教师必须是走完3000米，否则将被视为犯规，取消参赛资格。参赛教师根据名次颁发一、二、三等奖。

　活动道具：秒表。

　比赛裁判：6人（待定）

　四、活动安排： 三个项目同时进行。（或者是（按照项目顺序依次进行比赛））。

　未尽事宜另行通知。

职工运动会的活动方案3

　一、活动目的：

　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与；于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

　二、活动时间：

　20XX年3月17日星期四，下午3：00——5：00

　三、活动地点：

　西区体育场

　四、动负责人：

　三班班委

　五、活动内容：

　1、100米敏捷测试

　2、200米耐力敏捷性测试

　3、跳远

　4、立定跳远

　5、乒乓至准

　6、100米三足协同跑

　7、跳绳接轮

　8、拔河比赛

　六、活动要求：

　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备；

　2、所有同学到时要签到

　3、比赛期间注意安全

　4、穿运动衣、运动鞋

　5、没人至少参加三项

　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

　七、活动奖项：

　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

　八、活动策划人：

　三班文娱委员

职工运动会的活动方案4

　为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。

　（一）活动时间：x月x日上午9：00

　（二）活动地点：职工活动中心。

　（三）竞赛项目及规则

　1、捆绑晒跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的`起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。

　（2）负责人：

　2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）

　（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组

　进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。

　（2）负责人：

　3、1分钟跳绳比赛（20分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。

　（2）负责人：

　4、定点投篮（赛程30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。

　（2）负责人：

　5、羽毛球单打比赛（30分钟）

　（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛用淘汰制，

　三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。

　（2）负责人：

　6、拔河比赛（20分钟）

　拔河比赛规则

　（1）比赛场地

　拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　（2）队员人数

　一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。

　（3）比赛方法：

　1）比赛取三局两胜制

　2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过

　本队河界的队为胜方。

　负责人：

　（四）评分规则

　按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖

　（五）奖项设置

　一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品

　三等奖奖状+奖品

　拔河比赛奖状+奖品

　团体奖奖状+奖品

职工运动会的活动方案5

　为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：

　一、主办：

　湖XXXXX工会

　二、竞赛时间：

　20XX年12月下旬

　三、竞赛地点：

　XXXXX

　四、运动员参赛规定：

　本校在职的工会会员均可报名参加。

　五、竞赛项目

　团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河

　六、竞赛规程：

　（一）组织机构

　趣味运动会组委会：

　主任：

　副主任：

　委员：

　总裁判长：

　裁判：

　（二）竞赛规则

　项目一：拔河

　a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

　参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。

　项目二：双龙戏珠接力赛

　选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：

　1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

　2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；

　3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩

　项目三：六人五足

　6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。

　参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。

　项目四：摸石过河

　每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。

　（四）竞赛要求：

　1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；

　2、每位运动员只参加1个项目的比赛；

　3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。

　4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。

　5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。

　6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。

　7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。

　（五）奖励办法：

　1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。

　2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。

　3、得分相同，看每个项目的小分。

　4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。

　（六）未尽事宜另行通知。

　（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。

员工趣味运动会策划方案

员工趣味运动会策划方案1

　一、时间

　20xx年1月22日至24日14：30—18：00（三个半天）。

　二、地点

　旅游局办公区域

　三、参赛人员及组队要求

　1、旅游局局机关所有成员，参与。

　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。

　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

　四、比赛项目设置

　（一）个人项目1月22日14：30—18：00

　1、珠行万里

　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　2、套圈游戏

　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）

　3、夹乒乓球

　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　4、正话反说

　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

　（二）部门集体项目1月23日14：30—18：00

　1、毛毛虫

　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）

　2、踩气球

　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）

　3、指手画脚

　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

　4、心心相印

　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）

　（三）部门协作项目1月24日14：30—18：00

　1、盲人方阵

　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）

　2、抱球接力

　每两部门选派两名参赛人员，每组2人，一名人员抱起3个皮球，从起点绕过终点障碍物回到起点，由另一名人员接过三个皮球，继续从起点绕过终点障碍物，回到起点的。途中不能掉球，先回来者为胜。

　3、大珠小珠落纸篓

　各部门选派参赛人员，每组三人，其中一人拿一个纸篓，与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中，另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍）

　4、袋鼠跳跳跳

　各部门选派代表，每组3人，各人员将布袋套至腰部，听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点，其他两人逐一接力，中途布袋不得脱离双腿，先到者为胜。（道具：布袋2个）

　五、奖项设置

　每组比赛分为A、B两组进行比赛，比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。

　胜出奖：洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖：毛巾/香皂

　六、物品购

　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。

　奖品：洗衣液/家庭装洗衣粉100份

　参与奖：毛巾/香皂100份。

　员工趣味运动会策划方案2

　一、时间：

　xx月xx日

　二、地点：

　前一天由保安部负责留出场地并划线

　三、对象：

　酒店全体员工

　四、比赛项目及相关规则

　奖项设置：

　1、个人赛：

　自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　2、团体赛：

　齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

　组委会成员：

　裁判组成员：

　筹备人员：

　照相、报道：

　记分员：

　个人赛：

　（一）自行车慢骑赛：

　（1）项目分配：

　男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。

　（2）计分规则：

　自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

　（二）单人正方向跳绳比赛：

　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

　（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；

　团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、购部、营销部、保安部），共四个队，

　（三）齐头并进

　（1）项目分配：

　男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；

　（2）计分规则：

　男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；

　（四）托盘接力赛

　（1）项目分配：

　男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　（2）计分规则：

　左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；

　（五）边答边跑

　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；

　（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的`纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；

　（六）无轨电车

　（1）项目分配：

　男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）

　（2）计分规则：

　每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；

　（七）齐心跳大绳

　（1）项目分配：

　男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。

　（2）计分规则：

　以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

　（八）拔河

　（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。

　①项目分配：四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛，胜者进入决赛。

　②场地选择：抽签决定对手和场地。

　③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

　④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

　（1）比赛中途更换参赛人员；

　（2）请非部门人员参赛；

　（3）绳子缠绕住身体；

　（4）未听从裁判指挥。

　备注：

　1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；

　2、参赛人员自行着装；

　3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。

　五、具体活动安排及流程：

　本方案经审批后，通过OA和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于×月×日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

　员工趣味运动会策划方案3

　为了迎接xx会，丰富我公司员职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经公司研究并报领导批准，决定召开第x届教员工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

　一、比赛时间

　20xx年xx月xx号（星期三）下午13：30——17：20

　单项比赛时间：13：30——15：50；

　团体比赛16：00开始

　二、比赛地点

　xx区中学田径场

　三、组别分布如下

　1、个人项目分组（分男女组计分）：

　男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）

　老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

　2、团体项目分组：人事组，会计组，行政组

　四、个人比赛项目

　1、投靶掷准

　2、足式保龄球

　3、自行车慢行

　4、飞盘进门大赛

　5、定点投篮比赛

　6、赶猪赛跑

　五、团体比赛项目

　1、抱三球接力

　2、三分钟跳长绳

　3、拔河

　六、报名方法

　1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

　2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各部门，各部门相关负责人将本部门员工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

　七、奖励方法

　1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

　2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

　3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

　八、备注

　1、所有员工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

　2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

　3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

　4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。