霍华德总决赛9盖帽-霍华德总决赛球鞋

一夫当关，万夫莫开，禁区有他心不慌——状元系列（二）

第二位：德怀特·霍华德

詹姆斯进入联盟之后的2004年，魔术队就以状元签选中了当年的霍华德，霍华德身高2.11米，体重120公斤，臂展2.25米，透过屏幕看到的“魔兽”，有着壮实的身板，站在禁区给人的感觉就像是一堵墙，非常的有力量感。由于霍华德生涯早期也是经常隔人暴扣、迎头大帽对手，所以人们对他身体的动态数据十分好奇，究竟他可以跳多高？甚至有球迷说他可以摸到篮板的上沿，对此，ESPN也对他的最大摸高产生了兴趣，在进行测试的时候，霍华德全力摸高达到了3.81米，而篮板上沿时3.95米，虽然还差一点距离，但是就这个弹跳在中锋这个位置可以说是寥寥无几了。

“魔兽”霍华德在初入联盟的时候就有着不俗的球场表现，在他还未进入联盟时，他的球探报告上写着：拥有超级中锋的潜质，果不其然，在生涯首个赛季就场均贡献了12分10个篮板，霍华德至此初露锋芒。

之后的几个赛季，霍华德都有着惊人的表现，还有人说当年的他是可以单换詹姆斯的人，虽然这只是个假设，但是足以看出霍华德的价值。巅峰的霍华德是当时联盟的第一中锋，有着 历史 级别的护框能力，进入联盟的第二个赛季他就拿到了一次双20的数据，21分20篮板，也是 历史 上取得此成就的最年轻球员。在魔术队的第五年，也就是2008-09赛季，霍华德当选当赛季的全明星票王，也是这一年，霍华德参加了扣篮大赛夺得了扣篮大赛的冠军。霍华德的常规赛场均20.6分13.8个篮板外加2.92个盖帽，带领魔术队进入总决赛，但最终还是折戟沉沙了，魔术队以1-4输给了湖人。值得一提的是，霍华德在这个赛季还取得了一次盖帽三双，30分19篮板10个盖帽，总决赛单场9盖帽也创下了记录。

霍华德在禁区里的能力自然毋庸置疑，他曾连续三年夺得最佳防守球员，同时入选最佳防守阵容一阵，在这三年里他的防守效率值都在100以下，只有95、95、94，可能有些球迷不太清楚防守效率值，防守效率就是球员在防守方面中时间和贡献的比值，贡献作为分母自然贡献越大，值越小。所以，防守效率值越低代表你限制对方球员得分越好，自然也可以看出霍华德在限制对手得分上面是很不错的。

霍华德离开魔术后，四处颠沛流离，辗转多支球队，又由于他的性格原因，经常引起风波，再加上年岁的增长和受到背伤的干扰，至此那个在内线叱咤风云的魔兽也不再能继续撑起内线的一片天了，然后逐渐沦为球队的角色球员。18-19赛季他在奇才仅出战了9场，之后重回湖人的他一改旧貌，兢兢业业，似乎又回到了正轨，但终于是不再年轻了。

谁不曾年少轻狂？魔兽也曾经辉煌过，也落寞过，从顶层掉到底层的滋味估计也只有他知道了，但是他巅峰时刻留下的印记也会成为球迷们谈论起来时热血的回忆。

霍华德生涯最高46分30篮板10盖帽，同届伊戈达拉和阿里扎呢？

德怀特-霍华德

职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断。

职业生涯场均.17.3分12.6篮板1.97盖帽。

霍华德2004年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋霍华德拥有出色的弹跳力，新秀赛季场均获得12分10篮板两双数据，之后霍华德成长为球队内线防守核心，2009年霍华德带领魔术进入总决赛，总决赛面对湖人霍华德场均获得15.4分15.2篮板4盖帽，总决赛单场最高能够获得9盖帽，霍华德成为NBA历史第一位总决赛单场获得9盖帽球员。霍华德在2009年，2010年，2011年连续三年获得最佳防守球员，离开魔术之后霍华德因为伤病和种种原因一直没有打出巅峰期状态，2019年选择加盟湖人队，生涯3最佳防守球员，5篮板王，2盖帽王，5最佳一阵，4最佳一防。

安德烈-伊戈达拉

职业生涯最高.34分17篮板16助攻6抢断4盖帽。

职业生涯场均.12.1分5.1篮板4.4助攻。

伊戈达拉在2004年首轮第九顺位被76人队选中，作为一名小前锋伊戈达拉拥有出色的身体天赋，进入联盟之后被球队当作核心球员培养，新秀赛季场均获得9分5.7篮板3助攻数据，巅峰期伊戈达拉场均能够获得19.9分5.4篮板4.8助攻数据，2013-2014赛季加盟勇士队，加盟勇士之后伊戈达拉成为球队外线主要防守球员，伊戈达拉在2015年-2019年连续五年帮助球队打入总决赛，其中在2015年总决赛伊戈达拉场均获得16.3分5.8篮板，凭借出色表现获得总决赛MVP，2019夏天被勇士队交易，生涯3总冠军，1总决赛MVP，1最佳一防。

特雷沃-阿里扎

职业生涯最高.40分15篮板11助攻6抢断4盖帽。

职业生涯场均.10.6分4.8篮板2.2助攻。

阿里扎2004年第二轮14顺位被尼克斯选中，作为一名小前锋阿里扎拥有出色的身高和臂展，职业生涯早期辗转尼克斯，魔术，湖人一些球队2009年作为湖人队主力小前锋帮助球队获得总冠军，赛季结束之后离开湖人队，之后阿里扎辗转多支球队，2019年夏天和国王队签下一份续约合同，职业生涯1次获得总冠军。

JR-史密斯

职业生涯最高.45分14篮板9助攻5抢断4盖帽。

职业生涯场均.12.5分3.2篮板2.1助攻。

史密斯2004年首轮18顺位被黄蜂队选中，作为一名得分后卫史密斯拥有出色的身体天赋，2012-2013赛季在尼克斯场均获得18.3分，凭借出色表现获得最佳第六人，2014-2015赛季被球队交易到骑士队，来到骑士队之后帮助球队连续四年进入总决赛，其中在2016年获得总冠军，生涯1最佳第六人，1总冠军。

霍华德曾连续3年拿到最佳防守球员，是谁终止了他的纪录？

巅峰时期的霍华德，是公认的联盟第一中锋，他比姚明更具统治力，不仅曾经单核带队杀进总决赛，还多次拿到篮板王、盖帽王和DPOY，在篮下的表现非常出色。那时候联盟流传着这样一句话，那就是霍华德可以单换詹姆斯，这就是对他实力的认可。霍华德的特点很鲜明，他属于守强攻弱的内线，得分手段一般，但防守端极其出色。巅峰魔兽曾经连续3年拿到?最佳防守球员?，那是谁打断了他的纪录呢？

08-09赛季，霍华德步入职业生涯的巅峰期，他场均轰下了20.6分13.8篮板2.9盖帽的华丽数据，投篮命中率高达57.2%。正是那一年他单核带队杀进总决赛，个人表现丝毫不输科比和詹姆斯。常规赛阶段，霍华德包揽了篮板王和盖帽王，并且入选了最佳一阵+最佳一防，同时他当选为联盟的最佳防守球员，表现堪称完美。

09-10赛季，魔兽延续出色的表现，他交出了场均18.3分13.2篮板2.8盖帽的数据，虽然得分有所下滑，但防守端统治力依旧。他带领魔术取得了59胜23负的战绩，他同样入选了一阵+一防，并且蝉联了篮板王和盖帽王，再一次当选为最佳防守球员。

到了10-11赛季，霍华德越战越勇，他常规赛拿到了场均22.9分14.1篮板2.4盖帽的数据。凭借完美的个人表现，霍华德连续第3年拿到最佳防守球员+篮板王+一阵+一防的荣誉。三连DPOY，也创造了NBA历史纪录。

不过在11-12赛季，霍华德的统治却被打断了。打破他纪录的球员是泰森钱德勒，作为小牛的冠军中锋，拳王也是靠防守立足的内线，12年场均可以拿到11.3分9.9篮板1.4盖帽的数据，是联盟数一数二的防守型蓝领。霍华德方面，他的数据是20.6分14.5篮板2.4盖帽，个人表现丝毫不输钱德勒。

在当年的最佳防守阵容评选中，霍华德是联盟的一防中锋，钱德勒只是二防中锋。不过到了DPOY评选的时候，钱德勒却逆袭得奖。他不仅挤掉了霍华德，也挤掉了詹姆斯，那年老詹是外线防守最好的球星，入选了一防，DPOY则是排名第二。当时的最佳防守阵容是由各大球队的主教练评选，最佳防守球员则是由媒体人评选，所以会存在差异。

钱德勒是小牛11年夺冠的内线核心，赚足了印象分。最终他在评选中力压詹姆斯和霍华德，拿到了DPOY。

09年总决赛霍华德场均15.4分15.2板，FMVP科比什么数据？

2009年魔术队围绕霍华德打造一套出色的阵容，魔术队在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰詹姆斯带领骑士进入总决赛，2009年也是23VS24最接近的一年，球迷十分期待詹姆斯和科比两位超级巨星在总决赛相遇。湖人队经过2008年总决赛失利之后卷土重来，湖人队核心球员依然是科比和加索尔，加索尔经历过2008年总决赛洗礼之后表现更加出色，科比依然是攻防一体的超级巨星，最终科比出色的表现带领球队4-1击败魔术获得总冠军，科比凭借出色表现获得总决赛MVP，09总决赛霍华德场均15.4分15.2板4帽，总决赛MVP科比什么数据？

2008-2009季后赛科比场均30.2分5.7篮板5.5助攻，总决赛面对年轻的魔术队第一场比赛科比得到40分8篮板8助攻全面数据，总决赛40分也是科比职业生涯最高得分，总决赛科比场均出场43.8分钟，场均得到32.4分5.6篮板7.4助攻1.4抢断和1.4盖帽全面数据，总决赛科比场均32.4分两支球队最高，场均7.4助攻两支球队最高，魔术队外线无法谢限制科比得分，内线霍华德补防也是无济于事，09年总决赛科比打出职业生涯代表作，科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯首次获得总决赛MVP奖杯，这也是科比职业生涯第四座总冠军奖杯，09年科比获得总决赛MVP，总冠军，最佳一阵，最佳一防。

加索尔经历过2008年总决赛之后变得更加出色，常规赛加索尔场均获得18.9分9.6篮板3.5助攻，加索尔技术特点在杰克逊体系之下发挥重要作用，加索尔面对最佳防守球员霍华德场均能够获得18.6分9.2篮板和1.8盖帽全面数据，加索尔出色表现支撑起球队内线防守和进攻。作为替补球员奥多姆在总决赛发挥出色，总决赛奥多姆场均获得13.4分7.8篮板数据，奥多姆和加索尔内线组合是球队赢球关键，拜纳姆在总决赛遭遇伤病困扰，总决赛拜纳姆场均6分4篮板，拜纳姆在防守端限制霍华德还是非常出色，费舍尔作为球队首发控卫在关键时刻是球队最值得信赖球员之一，总决赛费舍尔场均能够获得11分。

08-09赛季霍华德已经成长为一名攻防俱佳的中锋，常规赛霍华德场均20.6分13.8篮板1.8助攻，霍华德凭借出色表现获得最佳防守球员，最佳一阵，最佳一防，篮板王，盖帽王，23岁的霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，魔术能够进入总决赛霍华德发挥至关重要，东部半决赛霍华德带领球队淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰骑士队，东部决赛霍华德场均能够获得26.5分13篮板出色数据，总决赛霍华德场均15.4分15.2篮板4盖帽，霍华德防守依然非常出色，场均15.2篮板和4盖帽两支球队最高，霍华德总决赛单场最高能够获得9盖帽，霍华德是NBA历史第一位在总决赛单场获得9盖帽球员。

除了霍华德出色发挥特科格鲁和刘易斯的发挥是至关重要，魔术能够击败骑士进入总决赛特科格鲁发挥至关重要，总决赛特科格鲁依然是球队进攻发起者，总决赛特科格鲁场均获得18分4.6篮板3.8助攻全面数据，总决赛特科格鲁三分命中率43.8%，刘易斯作为一名投射型的大前锋总决赛场均获得17.4分7.6篮板4助数据，刘易斯的技术特点和霍华德可以形成互补，刘易斯出色的投射能力可以为球队拉开进攻空间，除了第一场魔术75-100湖人之外其余四场比赛都打到最后时刻，在比赛最后时刻魔术队的经验不足暴露出来，最终湖人4-1击败魔术获得总冠军

奥尼尔生涯最高61分28板15帽10助，同为中锋罗宾逊和霍华德呢？

NBA历史有很多优秀的中锋球员，一名出色的中锋能够支撑起球队攻防两端体系，奥尼尔作为一名中锋拥有出色的进攻和防守能力，巅峰期奥尼尔带领湖人在21世纪初获得三连冠，总决赛期间奥尼尔把自己统治力展现淋漓尽致。奥尼尔慢慢老去之后联盟出现霍华德这样优秀的中锋，霍华德是一名防守能力出色的球员，霍华德场均在总决赛单场最高获得9盖帽，奥尼尔生涯最高61分28篮板15盖帽10助攻，同为中锋的罗宾逊和霍华德职业生涯最高多少分呢？

沙奎尔-奥尼尔

职业生涯最高.61分28篮板15盖帽10助攻5抢断。

职业生涯场均.23.7分10.9篮板2.5助攻。

主要荣誉.4总冠军，3总决赛MVP，1常规赛MVP，2得分王，15次全明星阵容，8最佳一阵，2最佳二阵，3最佳二防。

奥尼尔在1992年首轮第一顺位被魔术队选中，作为一名中锋奥尼尔拥有出色的身体天赋，新秀赛季在魔术队场均获得23.4分13.9篮板3.53盖帽，之后奥尼尔成长为球队内线核心球员，1994-1995赛季22岁的奥尼尔带领球队进入总决赛，总决赛奥尼尔场均获得28.0分12.5篮板6.3助攻2.5盖帽全面数据，唯一遗憾没有带领球队在总决赛取得胜利，1996年夏天因为续约问题奥尼尔离开魔术加盟湖人队。

同一年湖人队交易来得分后卫科比，OK组合在同一年齐聚洛杉矶湖人队，来到湖人之后奥尼尔成为球队内线核心，在2000年，2001年，2002年奥尼尔带领球队获得三连冠，其中在2000年奥尼尔完成大满贯，常规赛奥尼尔场均29.7分13.6篮板3.03盖帽，奥尼尔凭借出色表现获得常规赛MVP，值得一提是奥尼尔差一票就能够完成全票MVP，总决赛带领球队击败步行者队，总决赛奥尼尔场均38分16.7篮板，总决赛场均38分是21世纪至今场均最高得分，三连冠期间总决赛奥尼尔场均35.9分15.2篮板数据。2004年总决赛结束之后被球队交易到热火队，来到热火之后在2006年帮助球队获得总冠军，奥尼尔在10-11赛季选择退役。

大卫-罗宾逊

职业生涯最高.71分24篮板11助攻12盖帽7抢断。

职业生涯场均.21.1分10.6篮板2.5助攻。

主要荣誉.1常规赛MVP，2总冠军，1得分王，1篮板王，1盖帽王，10全明星阵容，4最佳一阵，2最佳二阵，4最佳一防，4最佳二防，1最佳防守球员。

罗宾逊是一名天赋异禀的中锋球员，作为一名216身高中锋罗宾逊拥有出色的速度，职业生涯全部效力在马刺队，1997年马刺队选中邓肯之后和罗宾逊组成双塔组合，邓肯加盟球队之后罗宾逊让出球队核心位置，罗宾逊在1999年，2003年帮助球队两次获得总冠军，2003年总决赛结束之后罗宾逊选择退役。

德怀特-霍华德

职业生涯最高.46分30篮板10盖帽7助攻5抢断。

职业生涯场均.17.4分12.6篮板1.5助攻。

主要荣誉.5篮板王，2盖帽王，8全明星阵容，5最佳一阵，4最佳一防，3最佳防守球员。

霍华德2004年首轮第一顺位被马刺队选中，新秀赛季场均获得12分10数据，之后霍华德成长为球队核心球员，霍华德在2009年带领球队打入总决赛，霍华德在总决赛场均获得15.4分15.2篮板4盖帽全面数据，霍华德在2009年，2010年，2011年连续三个赛季获得最佳防守球员，霍华德成为NBA历史最年轻最佳防守球员，11-12赛季结束之后霍华德被球队交易，离开魔术之后霍华德辗转多支球队，2019年夏天霍华德选择加盟湖人队