4x400米接力决赛-4x200米接力决赛

里约奥运会美国获得金牌的项目

里约奥运会美国获得46枚金牌37枚银牌38枚铜牌

8月6日，在里约热内卢举行的第31届夏季奥林匹克运动会女子10米气决赛中，美国选手斯拉舍夺冠。

8月7日，在2016年里约奥运会女子400米自由泳决赛中，莱德茨基夺冠。

8月7日，在2016年里约奥运会游泳比赛男子4x100米自由泳接力决赛中，美国队以3分09秒92的成绩夺冠。

北京时间8月9日09:35，里约奥运会男子100米仰泳决赛在奥林匹克水上中心举行，美国选手墨菲以51秒94夺冠并且打破了奥运会纪录夺冠。

北京时间8月9日，2016里约奥运女子100米蝶泳决赛在奥林匹克水上运动中心展开角逐，美国选手金夺得金牌。

2016年里约奥运会体子团体决赛结束，实力强大的卫冕冠军美国队184.897分强势夺冠。

8月9日，在男子200米蝶泳决赛中，美国选手“飞鱼”菲尔普斯夺得冠军。

8月9日，在里约奥运会男子4x200米自由泳接力决赛中，美国队以7分00秒66获得冠军。

北京时间8月10日19点30分，2016年里约奥运会女子公路自行车个人计时赛展开争夺，结果卫冕冠军，43岁的美国名将克里斯汀-阿姆斯特朗以44分26秒42的成绩夺冠。

北京时间8月11日，2016里约奥运会女子4×200米自由泳接力决赛在奥林匹克水上运动中心举行，美国队获得冠军。

北京时间8月12日，2016里约奥运会柔道女子78公斤级决赛在卡里奥卡体育馆2号馆展开，由美国队的哈里森对阵法国队的特切乌梅奥，最终美国队的哈里森夺冠。

北京时间8月12日，里约奥运会女子体操全能决赛在里约奥林匹克体育馆展开争夺，最终美国选手西蒙-拜尔斯以62.198分位居第一，摘得金牌。

北京时间8月12日，2016里约奥运会游泳比赛在奥林匹克水上运动中心继续进行，男子200米仰泳决赛中美国选手墨菲以1分53秒62获得冠军。

北京时间8月12日，2016里约奥运会游泳比赛在奥林匹克水上运动中心继续进行，男子200米个人混合泳决赛中菲尔普斯以1分54秒66获得冠军。

北京时间8月12日，2016里约奥运会游泳比赛在奥林匹克水上运动中心继续进行，女子100米自由泳决赛中美国选手曼纽尔和加拿大选手欧莱克赛克并列以52秒70的成绩夺冠。

北京时间8月13日，2016里约奥运女子铅球决赛在奥林匹克体育场拉开帷幕，来自美国的选手米歇尔-卡特以20.63m的成绩夺得金牌。

北京时间8月13日，2016里约奥运会女子800米自由泳决赛在里约奥林匹克水上运动中心举行，美国选手莱德基破世界纪录夺金。

北京时间8月13日，2016里约奥运会女子200米仰泳决赛在奥林匹克水上运动中心进行，美国选手迪拉多夺得金牌。

北京时间8月13日，2016年奥运会男子50米自由泳决赛在奥林匹克水上运动中心举行，美国选手埃尔文夺金。

北京时间2016年8月13日，奥运会赛艇女子八人单桨有舵手决赛在拉戈阿体育场进行，最终美国队以6分01秒49的成绩夺得冠军。

北京时间8月14日，2016里约奥运会，在奥林匹克体育场进行了一场田径男子跳远决赛的比赛，美国选手杰夫-亨德森以8.38米的成绩获得冠军。

北京时间8月14日，2016里约奥运会游泳比赛在奥林匹克水上运动中心继续进行，男子4×100米混合泳接力决赛中美国队以3分27秒95获得金牌。

北京时间8月14日，2016里约奥运会游泳比赛在奥林匹克水上运动中心继续进行，女子4×100米混合泳接力中美国队以3分53秒13获得金牌。

北京时间8月15日，2016里约奥运会网球混双金牌赛的比赛在奥林匹克网球中心举行，对阵双方是美国的比丹妮和杰克组合和同样是来自美国的维纳斯和拉吉夫组合，最终比丹妮和杰克2-1战胜维纳斯和拉吉夫夺得金牌。

北京时间8月15日，2016年里约奥运会女子跳马决赛在里约奥林匹克体育馆进行，最终美国选手拜尔斯获得金牌。

北京时间8月16日，2016年里约奥运会田径男子三级跳远决赛在奥林匹克体育场举行，美国运动员泰勒获得金牌。

北京时间8月17日，2016年里约奥运会女子自由操决赛在里约奥林匹克体育馆举行，美国选手拜尔斯夺得金牌

北京时间8月18日，2016年里约奥运会女子跳远决赛在奥林匹克体育场落下帷幕。美国选手巴托莱塔获得冠军。

北京时间8月18日，2016里约奥运会田径比赛在奥林匹克体育场继续进行，女子100米栏决赛美国选手包揽前3，其中布里安娜-罗林斯以12秒48获得冠军。

北京时间8月18日，2016年里约奥运会田径男子400米栏在奥林匹克体育场进行，最终美国运动员克莱门特夺冠。

北京时间8月19日，2016里约奥运摔跤女子自由式53公斤级决赛在卡里奥卡体育馆2号馆举行，美国选手马洛里斯夺冠。

北京时间8月19日，2016里约奥运会男子十项全能1500米在奥林匹克体育场举行，最终美国选手以总分第一夺得金牌。

北京时间8月19日，2016里约奥运会男子铅球决赛在里约奥林匹克体育场举行，美国选手包揽冠亚军，冠军以22.52米的成绩打破奥运会纪录。

北京时间8月19日，2016里约奥运田径女子400米栏决赛在奥林匹克体育场举行，最终美国选手默罕默德夺得金牌。

北京时间8月20日，在奥运会小轮车中心举行的2016里约奥运会男子小轮车半决赛中，美国选手菲尔兹以34秒622的成绩赢得金牌。

北京时间8月20日，2016里约奥运会田径比赛在奥林匹克体育场继续进行，女子4×100米接力决赛中美国队以41秒01获得金牌。

北京时间8月20日，2016年里约奥运会铁人三项女子决赛在柯帕卡巴纳堡举行，最终美国选手约根森夺得金牌。

北京时间8月21日，2016里约奥运会女子篮球决赛在卡里奥卡体育馆1号馆进行，由美国队对阵西班牙队。最终美国队以101-72战胜西班牙队夺得金牌。

北京时间8月21日，16年里约奥运会男子4×400米接力决赛在奥林匹克体育场落下帷幕。美国队摘得金牌。

北京时间8月21日，2016里约奥运会男子1500米决赛在里约奥林匹克体育场举行，美国选手夺得冠军。

北京时间8月21日，16年里约奥运会女子4×400米接力决赛在奥林匹克体育场落下帷幕。美国队摘得金牌。

2016年8月22日，2016里约奥运会摔跤比赛进入最后一天的角逐，在自由式摔跤男子97公斤级的决赛中，美国选手斯奈德击败阿塞拜疆选手格兹乌莫夫得到金牌，格兹乌莫夫收获银牌，罗马尼亚选手萨里托夫和乌兹别克斯坦选手伊布拉吉莫夫并列获得铜牌。

2016年8月22日，2016年里约奥运会拳击比赛进入到最后一天。女子中量级（69-75公斤级）决赛，美国选手希尔兹以3-0击败了荷兰选手方蒂吉恩，夺得金牌，成功卫冕。

北京时间8月22日消息，2016年里约奥运会男篮决赛在卡里奥卡体育馆展开角逐。美国男篮经过四节较量以96-66战胜塞尔维亚男篮，赢得冠军！

4*400的世界纪录是多少？

1、男子4×400米接力世界记录为2分54秒29，是由美国队员加罗姆-扬、安东尼奥-佩特格鲁、泰里-华盛顿、迈克尔-约翰逊四人与1993年8月22日在德国斯图加特创造的。

2、女子4 x 400米接力世界纪录3分15秒17，是前苏联运动员莱多夫丝卡娅、娜扎罗娃、彼尼基娜、布赖兹基娜1988年10月1日在韩国首尔创造的。

3、你班用了4′03在学校来说属于中上水平。

扩展资料：

1、在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

2、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

3、在一系列的体育运动中，例如田径或游泳，世界纪录设定在一系列周期性举行的世界性的项目中。为了使的一个纪录被承认，体育活动必须根据特定的规则举行，而运动员也必须接受药物测试。

4、打破一个世界纪录通常是一个运动员运动生涯的成功，有很多运动员因为他们的世界纪录而闻名于世界，虽然这只是他们唯一的主要成就。

5、并不是所有的活动都有世界纪录的，因为在一些活动的成功太依赖于比赛地点，或者没有规则的限制。例如马拉松赛跑或划船，此外，由于天气的原因，有些纪录会被取消，如田径比赛风速大于2m/s时纪录无效。

百度百科-4*400米接力赛跑

百度百科-世界纪录

4乘400米接力赛规则

4乘400米接力赛规则

4乘400米接力赛规则，4乘400米接力赛是多人径项，是一个团体的活动，最能代表团体合作精神的项目，考验的是团队配合，下面介绍4乘400米接力赛规则，一起来看看吧。

4乘400米接力赛规则1

1、接力赛在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线前方可抢道。第一棒的传接需在参赛者指定的跑道内停止，其他各棒的传接，裁判员依据第二棒及第三棒运动员经过200米起点处的先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接力区内，由内至外排列等候接棒。一切接棒者均不可在接力区外起跑。

2、接力棒必须拿在手上，直到竞赛完毕为止。完成交接棒后，运动员应留在本队的跑道中以免因影响别人而被取消竞赛资历。任何人掉了棒，必须由自己捡回，而且要在不影响他人的状况下，方可越出本人的跑道以捡回接力棒。

3、接力跑是多人径项。跑手会传接30厘米长的金属圆柱。他们必需在接捧区内接捧。当拿着捧的`跑手接近，将接捧 的跑手便开端跑，以更早到达最高速度。因而，接力赛的成果除以跑手人数通常比独立项目的成果为快。依据跑手的速度，接力赛的跑手位置通常如下：第二快、第三快、最慢、最快。若站出了跑道，则会被取消资格。

4乘400米接力赛规则2

4乘100米接力技巧

第一棒很关键，因为他是唯一一个必须听到指令才能起跑的位置。所以要选择一个反应灵敏的人来担任第一棒，要能够在听到枪响的瞬间，身体就马上能做出条件反射向前冲。如果选了一个比较迟钝的，那么在从听到信号再给出反应的时间里，就已经被其他人落下很远的距离了。

400米跑道有两个弯道，两个直道，一般来说第2、4棒是直道，不过也有例外。无论第2还是第3棒是弯道，由于是处于中间的棒数，对于胜负的影响不在于速度是否够快，而是身体的平衡能力是否够好。因为是弯道，所以跑起来身体会受到向心力和离心力的共同作用，假如身体平衡能力不够好，很有可能会比别人弯得更大一些，而弯越大，就意味着实际跑的路程越多。因此在安排中间的弯道时，一定要考虑平衡能力来决定人选。

第4棒是直接决定胜负的一棒，这时就要安排爆发力最强、速度最快的选手，因为只要他从第三棒那里接到棒之后，不需要再传递给下一人，只管拼命往前冲就行，所以跑得最有冲劲最疯狂的人就是最后一棒的最佳人选。

每一个等待接棒的选手，都要采取一种最能减少时间耽误以及最顺手的姿势。小七以前也是参加过几次比赛，觉得最好的姿势就是把手臂向后伸直，四指并拢与拇指分开，虎口朝下，掌心对着身后跑来的前一棒。第一棒拿棒的时候就要握住棒的下半部分，递棒的时候把棒的上半部分交给第二棒，等第二棒把手臂收回摆动的时候，其实等于也是握着交接棒的下半部分，然后依次类推，这样的姿势是最不别扭最方便的。

交接棒的时候，是允许下一棒在一定距离内先小跑的。所以前一棒的人在递棒的时候一定要注意，将交接棒空出来的那部分打在接棒人的掌心，确认被握紧之后才能松手，千万不要以为对方已经拿住了就马上放手，这样很容易出现掉棒的情况。而掉棒、捡棒，是接力赛中最无辜的丢失时间的状况，一定要避免。

4乘400米接力赛规则3

4x400米接力怎么跑

准备活动

1、先慢跑微出汗就可以。

2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。

3、做2、3个30米的加速跑。以上内容在比赛前20分钟做完。

以后的时间

1、上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。

2、这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。

比赛时

1、用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

2、起跑弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。第一直道跑95%力量，高重心大步。第二弯道跑与第一弯道基本相同，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速。