乔安娜vs卡洛琳娜-乔安娜打架

格斗乔安娜（UFC女子草量级冠军）

格斗乔安娜是UFC女子草量级冠军，她的拳击和踢腿技巧让她成为了一个恐怖的对手。在她的职业生涯中，她已经击败了许多顶级的对手，包括卡洛琳娜·科维科维奇和杰西卡·安德拉德。在这篇文章中，我们将介绍一些格斗乔安娜的操作步骤，以及她在UFC中的成就。

格斗乔安娜的操作步骤

1.基础动作

在格斗乔安娜的训练中，她会花费大量的时间来练习基础动作，比如踢腿和拳击。这些基础动作是她的成功的基础，因为它们可以帮助她在比赛中更好地控制场上的局面。

2.练习反应速度

格斗乔安娜的反应速度非常快，这也是她在比赛中获胜的一个重要因素。她经常会使用反应球来训练自己的反应速度，这样她就可以更快地做出反应。

3.练习距离感

在格斗中，距离感是非常重要的，因为它可以让你更好地控制场上的局面。格斗乔安娜会经常练习距离感，这样她就可以更好地掌握比赛的节奏。

4.练习耐力

格斗乔安娜的耐力非常强，这也是她在比赛中获胜的一个重要因素。她会经常进行有氧运动，比如跑步和游泳，来提高自己的耐力。

格斗乔安娜在UFC中的成就

1.获得UFC女子草量级冠军

在2015年，格斗乔安娜在UFC185中击败了卡洛琳娜·科维科维奇，获得了UFC女子草量级冠军。这是她的职业生涯中的一个重要里程碑，也是她在UFC中的第一次获胜。

2.成为UFC历史上最具统治力的女子选手之一

格斗乔安娜在UFC中的表现非常出色，她已经成为了UFC历史上最具统治力的女子选手之一。她已经成功地保卫了自己的冠军头衔多次，并且在比赛中展现出了非常出色的技巧和实力。

3.获得UFC表现奖

在她的职业生涯中，格斗乔安娜已经获得了多次UFC表现奖，这证明了她在比赛中的出色表现。她的技巧和实力已经得到了UFC官方的认可，这也让她成为了UFC历史上最具影响力的女子选手之一。

2020逆流而上的UFC中国力量！无所畏惧因为我们已足够强大

训练条件、出国风险、心理状况、舆论压力等一系列充满了未知和疑问的外界因素，极大地影响着中国选手们的备战质量和临场状态，越来越多的支持者，开始为中国军团的2020焦虑、担忧。

2月23日，顶着国内疫情压力和出国困难，艰难赴美参赛的两位中国选手，在格斗之夜奥克兰站的比赛中，为群敌环伺、危机边缘的中国军团，打响了2020年的开门双响炮。

先是“一拳超人” 宋克南 ，在副赛中顶住对手 卡伦-波特 的开场抢攻和缠斗压迫，首回合KO获胜，展现了“玉面刺客”出类拔萃的机会捕捉能力。

而稍后再主赛阶段出场的 闫晓楠 ，则在面对“乔安娜王朝”三大高手之一、前冠军挑战者“波兰二姐” 卡洛琳娜 的比赛中，充分发挥了“侧踹十段”的威力，用全场碾压的统治级表现，以三个30比26的悬殊比分，一致判定获胜，不仅成为了史上首位进入八角笼后获得五连胜的中国选手，也成功闯入女子草量级前十，让觊觎张伟丽冠军宝座的一线挑战者们，感受了到来自中国力量的双重压力。

3月8日，UFC248在盛大举行，在这场北美疫情爆发前，最后一次正常举办的数字大赛上，中国军团的两位标志性人物， 张伟丽 和 李景亮 ，在全球疫情日趋严重，几经波折艰难赴美的情况下，联袂出战。

早已处在次中前十五边缘的功勋名将 李景亮 ，在当晚主赛第二场，遭遇曾在本级别位列前十的资深高手 尼尔-马格尼 ，尽管景亮勇往直前、拼尽全力，但在身体硬件和技术运用方面的差距，还是让他力不从心、场面被动，最终以一致判定负于对手。

而在联合主赛中，首次卫冕的女子草量级冠军 张伟丽 ，则遭遇了前级别统治者“异形女王”乔安娜的强力挑战。新登王座的“中国女武神”，在路途劳顿、客场作战的情况下，用强硬的实力和坚韧的斗志，顶住了“乔女王”的开场猛攻，并用摔打结合的有效战术，成功遏制了对方引以为傲的持续输出，最终以分歧判定艰难获胜，成功卫冕，并拿到了当晚的最佳比赛花红。

而比这些数据和成就更为重要的，是本场两位伟大的女子冠军级人物，在这场毫无保留、燃烧生命的五回合大战中，用无与伦比的智慧、意志和勇气，打出了女子MMA史上最为激动人心、精彩纷呈的伟大对决，并对世界格斗运动、甚至是整个 体育 竞技行业的存在价值，给出了全新的阐述和定义。张伟丽在这场比赛中，收获的不仅仅是一次胜利，一次卫冕，而是用行动向全世界宣告，中国力量，已经从当初的旁观者、 探索 者，变成了 历史 的创造者、和引领者。

中国军团的强势表现和张伟丽的伟大胜利，让其他中国选手和广大华人观众，都感受到了激励和鼓舞。5月17日，格斗之夜佛罗里达站，我国名将 宋亚东 ，在只有两周时间备战的情况下冒险出战，最终苦战三合，以一致判定，艰难战胜了中国军团的宿敌、实力派悍将 马龙-维拉 ，稳固了雏量级前十五席位的同时，也在自己的上升之路上，迈出了极为关键的一步。

当然，中国军团在2020年，也并非一帆风顺。9月初，原本要在月末的UFC253上，跟闫晓楠一决高下的前冠军挑战者克劳迪娅-盖德哈，突然因伤退赛，令好不容易冲破重重险阻、抵达美国的 闫晓楠 ，突然失去了比赛对手，只能被迫留在疫情失控的美国，等待下一次比赛安排。而另一位我国摔跤系选手 阿拉腾黑力 ，则在10月4日UFC格斗岛比赛中，被摔柔顶尖、站立强悍的 凯西-肯尼 ，以一致判定击败，遭遇了自己的八角笼首败。

不过，一时的挫折，并不能阻挡中国力量的前进。11月初，在美国等待了两个多月的 闫晓楠 ，终于迎来了渴望已久的突破良机，在11月8日举行的格斗之夜182上，她面对伤愈复出的 克劳迪娅 ，用出色的耐心和扎实的防摔，成功化解了对方的缠斗战术，并用日益精进的打击技术和距离控制，将这位“乔女王时代”以凶悍抱摔闻名的“级别二号人物”，牢牢控制在自己的掌握之中，最终以一致判定，完胜对手，并凭借这场关键胜利，成功跻身级别前三。

而另一方面，则是原本要在年终大战UFC256上出战的“吸血魔” 李景亮 ，遭遇了跟队友闫晓楠相似的意外状况，他的原定对手格兰特，在开赛前不到一周的关键时刻，突然因新冠阳性被迫退赛，特殊时期、无人救场的情况下，景亮也只能留在美国，继续等待。好在，UFC并没有让他等太久，阿根廷名将 彭兹尼比奥 的复出，让景亮在2021年初，再次获得了冲击前十五的机会，而其他中国选手的进一步发展，也将在刚刚到来的2021年，逐步揭开悬念，对整体实力飞速进步的中国军团来说，一切，才刚刚开始。

2020虽然已经过去，但在这一年中，中国军团经历的困苦和磨难，却将永远的印刻在大家的心中，而就在这样世所罕见、史无前例的艰难条件下，我们的中国选手们，却在这个纷乱动荡的时期，不退反进、逆流而上，用远超所有人预期的伟大表现，给国内粉丝和全球观众，做出了一个完美而有力的答复——尽管前路艰险，尽管危机重重，但现在的中国力量，无需大家的惦念和担心，因为他们和我们的祖国一样，已经变得足够强大。