全运会气排球比赛时间-全运会气排球决赛赛程
气排球是全运会的比赛项目吗
第十三届全国运动会将于今年九月在天津举行,气排球首次被列为比赛项目。
气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克,比普通排球轻100-150克;圆周比普通排球圆周长15-18厘米;比赛一般用羽毛球场地,比赛网高男子2.1米,女子1.90米。参赛队员5人。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球是中国土生土长的一项群众性体育项目,集运动、休闲、为一体,由于运动适量,适合各年龄层次人士进行强身健体。
请问大家练习排球基础的时候,可以使用气排球先练吗?
尽量不要。
排球和气排球基本属于两种运动,它们之间的差别远远大于排球和沙滩排球。气排球的周长大概是排球的2倍,重量只有一半。球的运动轨迹是相当诡异的-球速快的时候。球手接触面积变小意味着更难控制球的方向,球出手后会很飘,不利于判断落点。手感很不一样,容易点歪技能树。
气排不推荐初学者练习,气排更适用于有些基础的人群,而且气排和硬排差别较大,气排更飘,球路会受到的影响太多了,手感相差很多,当初硬排转练习气排,要花半个月适应。有个球叫软排,个人认为,初学者学习最佳,软排学习后,进可硬排,退可气排。垫球也不疼。护具要记得带。软排会小硬排一点,然后尽量不要碰水,碰水球很容易废掉。关于救球的动作,建议传垫技术定型了,再进行练习,先无球在垫子上建议,然后带好护具再上球。初期直接学习救球,有的技术行为,会影响传垫的习惯。
基础很重要。基础就是所谓的垫球传球技术,如果有人教当然最好。如果没人教,我建议就是找块墙对着练。垫球的时候在墙上找个点,练习垫球尽量做到动作标准,然后找到手上感觉,并且把球尽量控制在次点附近。刚开始可以从20个起步,然后慢慢增加,30,50到100,200。练习最主要目的是把球控好,能够将球的速度和方向还有弧度控制好。
传球技术的话,自己一个人有空就拿球自己传,对墙传也行,然后打防时也是用传球,传到额头上方位置,因为传球就是为了给队友扣球的。至于练反应练速度啊这些,在打防时候就能很好的得到练习,然后才是上场学站位学拦网,球场上的意识确实很重要,但是如果基本功不扎实,上场练习也无大意义
全运会有哪些群众赛事?
以第十四届全运会为例,第十四届全运会将举行19个大项的群众赛事活动,包括:?
一、比赛类项目(15项)?
乒乓球、羽毛球、网球、足球、篮球、气排球、键球、轮滑、龙舟、地掷球、围棋、象棋、国际象棋、桥牌、中国式摔跤等。
二、展演类项目(4项)?
广场舞、广播体操、健身气功、太极拳等(已线上举办)?
注:因疫情因素,尚未进行的群众赛事活动推迟举办。
十四运会群众项目组赛事创全运会历史上多项“首次”
从2017年天津全运会开始,全运会就增设了群众组比赛项目。根据赛程安排,十四运会群众赛事中,除东道主承接的8个项目决赛外,其余项目的所有预赛及11个决赛,将通过申办形式在全国各地举办,真正实现全国总动员。
从参与群众的年龄跨度、职业维度、参与广度上来看,十四运会践行了“全民全运”、以比赛杠杆撬动“全运惠民”在群众中传播的理念,激发全民健身的普及与发展,让群众体育发展更多元更丰富,成为本届全运会群众项目比赛的最大亮点。
以上内容参考?光明网-全运会赛事活动还有广场舞?全运会是个什么会?
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